当我们遇到麻烦，遇到不顺利的时候，通常都会有些抱怨，比如努力了却没有得到相应的成绩，加班的功劳全都给了别人，甚至出钱出力却没有一个人记得自己，这个时候每个人有些不满是很正常的，但我们能做的最好是接受这些“不公平”。想必大家也有过这样的经历，并没有付出太多努力却得到了令人满意的结果，这个时候又有谁会抱怨“不公平”呢？能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度，抱怨有什么用呢？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能自己的无奈而已。
抱怨的害处，并不仅仅在于浪费时间，也不仅仅在于那样会暴露自己的无能；它真正的害处在于，它会让你不由自主地放弃挣扎。
你观察一下就知道了，那些向你抱怨的人，说着说着就开始进入“表演”状态，他们很投入的，他们需要你的同情，他们需要全世界的同情和“理解”；为了让你同情，为了让全世界同情，他们就会不由自主地扮演“一个其实更惨的角色”……演着演着，别人还没怎么样，自己先信了，不由自主地任由自己变成那个“更惨的角色”——你想成为一个“更惨的人”吗？开始抱怨就可以了。
心理学家早就知道这事儿，并且详细地论述过：
说话，对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。
我们的生活中，总有几个朋友值得感谢。
有些朋友是那种愿意倾听你的心声，在你抱怨的时候给你更多包容和安慰的。这种朋友非常好，值得我们珍惜；而有些朋友则是干脆给你做出正面的示范，让你看看不抱怨的世界是多么美好，和他们在一块，本来想要抱怨的你，都会忘记自己的烦心事，并且和他一样用积极的态度去面对生活中的琐事；这些朋友没有教过你什么，但他们的存在本身就已经足够让你看到希望。
我们总说“近朱者赤近墨者黑”，如果你的身边也有这样的朋友，请一定要珍惜。
第一，他们不常有；第二，失去了就再难找到了。
