时常觉得内心不可控,尤其面对一些心动和心悸的时候,总觉得那种感觉有些不真实,因为那种荷尔蒙的冲动,你都不知是为什么,但就是有股冲动,行动之后的后悔在所难免,所以——如何面对内心的那份小欢喜呢?
有时也会思考,如果是别人,她们是如何处理这种感觉的呢?或者同自己接触的另一方又是什么感觉呢?可惜,我不是别人,所以我也无法知悉,我能做的,也仅是梳理自己内心的感觉。
不知是最近这段准备备考的原因,还是其他,总是觉得时间有些不够用,但想做的又太多,难免心情也就有些焦虑和着急,又或许是因为存在一些不可知,故而才这般胡思乱想?
总觉得自己无法感知这个世界的全面,而除我之外的人都可以,这种感觉很奇妙,所以,当一个靠近的时候,自己就难免思考很多,会将自己没有的、未知的都反映到对方身上,会觉得对方无所不能、无所不知,哪怕对方没有表现出来,自己仍旧会选择原谅,但是对于自己来说却是做不到。
所以内心的那份悸动缘起哪里?尤其是同异性之间,总是觉得有种莫名的牵绊,但真的没有理由,到底是因为激动,还是仅仅是因为自己在某些情感方面没有得的妥善的依赖?因为内心会觉得在乎,但是实际假设要进一步发展,却是不符合当下这个决定的,如果现实与理想不符,那么现在也是不值得去做的。那么面对这种情况应该如何做?
今日思考结论:
1、给自己一周的缓冲时间,还是照常做自己该做的事,如果出现了那就任其出现,但不花过多的时间在引起心悸的目标源上
2、仔细剖析这种感觉产生的原因,是哪一点引起了自己的内心的变化?引起内心变化的原因是否是本质原因
3、设想感性认识和理性认知的匹配度,两者可行,才是下一步实践的前提
4、要探知对方的感觉,而不是自己单方面的遐想和猜测,每段关系都是相互的,不可单一的看问题
愚氿文|End
只写个人实践体味,不谈他人理论学说。 只做实践的达人,不做理论的学究。