感恩昨晚睡眠很好，从晚上10点多一下睡到今早上6点，一看手机老公给我打个20多个电话叫醒，急忙叫儿子，儿子已经起床，简单的收拾下就出门送孩子上学，还好一路畅通顺利到达学校，没有迟到还有吃饭的时间。

感恩终于摆脱了长达半年多失眠带给我的痛苦，甚至疯狂。感恩金刚智慧让我内心渐渐平静下来，使我有能力越来越好的掌控情绪。感恩理疗店的老板帮我按摩和艾灸，使全身心经络打通，轻松舒畅。

感恩老公没有因早上打20多个叫醒电话生气，可想而知当给一人打这么多电话没接当时的气愤，我想着老公肯定会大发雷霆臭骂我一顿，我也做好了接受他的批评。送完孩子给他回报孩子没迟到还有20分钟的吃饭时间，他不但没发火还为我摆脱失眠而欢喜，谢谢你对我的包容和关爱。

感恩每天坚持晨走，感恩有空就去学习太极，感恩每天为健康种下的好种子开花结果，恢复了正常休息，有好的睡眠、好的饮食、合理的锻炼身体才能保持健康体魄。我会一直坚持为健康种下好种子，回向我和我的家人朋友及同践行的伙伴们身体健康，生活幸福！