一次只做一件事 | 《搞定》

【书名】搞定

【标题】一次只做一件事

【字数】382

【正文】此书来的正是时候,最近在工作中,越来越发现要做的事情越来越多,我还挺忙,但最终却没有什么成果,我希望能快速处理完业务,有更多的时间去学习我真正喜欢的心理学领域的东西。这应该就是樊登老师说的具体的目标,正面的反馈。

001. 让大脑处理事情,而不是记住事情

我一直以来就是做这件事情的时候,脑子里想着另外一件事,这让我经常很焦虑,以前也知道自己这种状态,但一直没下决心改变,从5月5日起开始真正的去学习时间管理,爱自己从时间管理开始。

002.一次只做一件事情,并把事情做完

我也是经常事情做一半就扔那了,然后下次再做的时候,没了当时的灵感,真的很耽误时间,尽量多请教别人,尽快把业务搞定。

003.完成胜过完美

拖延就是因为大脑里想的太好,不敢面对全力以赴后的还是不够好的挫败感,有个方法叫“烂开始” 无论怎么完成就比完美好,先做出来,再逐渐完善。

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