看了好几遍视频，对自已感触很大，感悟很深。总结以下几点：
1、不要想着改变别人，先要学会改变自已。改变自已，就改变了心情，就会改变世界。这让我不禁想起前两天上罗森老师的金钱课，做人要有觉察力，不要往外求，需要往内审。把当焦点放在自已身上，先学会改变自已。在两年前，我是一个极度焦虑的人，总感觉老公也很不好，女儿又不听话，整个人都快崩溃的，后来通过学习，改变自已，慢慢地也影响到了亲子关系和夫妻关系，让我们家变得越来越和谐。所以，改变自已是一切的根源。
2、培养孩子乐观地心态，对困难说太好啦。在困难中感受快乐地感觉。对于困难不退缩，保持乐观的心态面对生活的一切。
3、改变态度就改变命运，做任何事都要说我能行。
4、改变情感就改变态度。学会爱，学会付出，学会照顾别人。
5、学会把孩子变成财富。
让我们每天学习一点，每天改变一点点，未来一定会更美好。
