文|Allen小AI
幸福是什么？每个人都有一个关于幸福的遥远梦想，但是很多人却走在一条关于幸福错误的道路上，他们没有具体的行动目标，渴望幸福却又不得法门，有的人觉得有钱就会幸福，在物质充裕的社会有钱也不一定幸福，一项调查显示那些很有钱的人并不是最幸福满意度最高的人。
通常我们感觉不幸并不是因为没有满足某些条件，而是因为对幸福没有具体的目标，一个没有目标的人就算比其他人更努力，年收入更高也一样无法得到满足，他们会被继续努力的不安感所折磨，所以盲目奋斗并不能让我们感到满足，必须要有一个明确的目标，将一个目标具体描绘出来，朝着它前进你会显得充实有干劲。
这样成功后获得的幸福度要高于漫无目的幸福度，漫无目的获得的成功往往不会被我们当成珍贵的果实，所以也不会有收获时产生的幸福感，由此可见给自己的幸福制定一个目标是非常重要的，如果不能搞清楚自己想要什么样的幸福，或者自己想要变成什么样的人，那么你只能感到不满和不幸。
想要获得幸福需要抛弃一切模糊不清的目标，描绘一个清晰的人生设计图，在行动管理术中可以帮你排除一些模糊不清的内容。
首先在行动管理术中只会使用清晰的目标词语，其次必须要求符合MORS法则，MORS法则是一种清晰的行动方式，它能帮你排除思维中模糊不清的内容，让你的行动更具有可行性。
所谓MORS法则，具体是由Measured（可测评）、Observable（可观察）、Reliable（可信任）、Specific（明确化）构成。
当你在行动前可以先通过MORS法则进行分析，看看它是否符合上述四点的要求，只有当目标符合MORS法则时，人们才知道如何去行动，我们前面说过想要成功首先必须要去行动，但是行动仅仅是一个开始，成功并不是努力一下就能够完成，还需要长时间的坚持才行。
行动管理术曾经分析过，人们无法取得理想结果的原因只有两点，一是不知道应该怎么做，二是虽然知道该怎么做但是不知道该怎么坚持，关于第一点比如减肥、戒烟等，如果不知道怎么做确实无法能够实现目标，但是我们所处的现代社会中，信息获取是非常容易和广泛的，所以关于怎么做并不是特别难的事情。
关键在于第二点，知道了怎么做却不知道怎么去坚持，但是能够让自己坚持的方法也很简单，作者在书中给出了两点建议。
1、在行动的最开始先降低行动的难度，不要想"一口吃一个胖子,."例如第一次跑步就跑10公里是一件很难做到的事情，可以先从最低的1000米开始尝试，然后在慢慢往上增加。
2、给自己的行动设定奖励，如果实现自己设定目标后，可以给自己买自己想要的东西，或者去一个地方旅行一次，当在坚持过程中取得一定成绩后就会备受鼓励。
当在坚持锻炼一个月之后瘦了10斤，获得这个成果的你一定会非常开心，并且会更有信心的坚持下去，所以成就感也是一种非常巨大的报酬。
当有了一定的行动之后，就需要把这种行动变成一种习惯，很多人有每天坚持跑步的习惯，这不仅能让他们减肥、健康，更能增减他们对于生活的积极性，当他们养成跑步的习惯后坚持已经变得毫不费力，而是自然而然的事情，如果不让他们去跑反而会不习惯，这就是习惯的力量。
好的习惯不容易养成，但是坏的习惯一定要摒弃，坚持跑步的人会感觉向上而自信，自暴自弃的人如果不及时转变思维就会越陷越深，反正没人喜欢我、反正别人做得都比我好、反正我不受欢迎，这些想法千万不要有，他们只会让你越来越具有负能量。
我们每一个人都可以改变，谁都可以做自己想做的事情，而且改变自己不代表否定现在的这个自己，而是让现在的自己得到成长，所以不要轻易自暴自弃，要相信自己，丢掉那些沉重的负面包袱，养成正面思考的习惯，这才会让你的人生变得越来越好。
小结：
作者提出想要幸福就必须要抛弃一切模糊不清的内容，描绘一个清晰而具体的人生设计图，借助行动管理术的理论，可以彻底帮助我们排除这些模糊不清的内容，也就是把目标分解成可测评、可观察、可信任、可明确化的小目标，才能把这些行动转化为习惯。
