刘润《5分钟商学院》
144｜人生的不同，是由第三个8小时创造的
【记录】
What
概念：三八理论
上帝给了每个人每天公平的三个8小时。第一个8小时大家都在工作，第二个8小时大家都在睡觉，第三个8小时，你会干什么？人与人的区别，其实主要是第三个8小时创造出来的。这就是著名的“三八理论”。
Why
善用第三个8小时，创造不一样的人生。
如果你每天花2个小时上下班，2个小时吃早中晚饭，2个小时休息、娱乐、购物、看电视、一个人发呆、陪女朋友发呆、刷微博、刷微信、再刷微博、再刷微信，那你真正自由支配的时间就只剩2个小时了。
How
运用：如何善用第三个8小时
第一、找到“不被打扰的时间”。
三八理论的最核心，是要从万千琐事、突发状况中，争取出一段每天不小于2～4个小时“不被打扰的时间”。很多事情，比如学习、写作、思考，只能在“不被打扰的时间”里完成。一段不被打扰的连续的2小时，价值远远超过8个15分钟。到哪里去找这2～4小时？假如你每天6点钟下班，回到家吃饭，或者吃完饭回家，最早8点，最晚8:30，就可以开始自己的“不被打扰的时间”了，一直到晚上11点。这2～3小时非常宝贵。但可惜的是，这2～3小时，也是你的朋友们最亢奋的时间，他们会竭尽全力用电话、短信、微信打扰你。你要有充分的定力。你还可以试试下班后，6点～8点的这2个小时。这段时间，整个世界都堵在回家路上，或者在餐厅门口排队。你可以在办公室给自己不被打扰的2小时，然后错峰吃饭、回家。你还可以试试，每天提前1～2小时到办公室。
第二，分清“交易、消费和投资”。
时间有三重特性：交易、消费和投资。你支付给你的老板每天8小时、每月172小时，他回报给你每月1万元钱，这是交易；你拿你好不容易找到的2～3小时“不被打扰的时间”追韩剧、追日剧、追美剧、追抗日剧，这是消费；你拿这段时间来学习这就是投资。那我就不能看电视了吗？当然不是。但是，请用别的时间。
第三、持之以恒，日拱一卒。
突然某一天，你心血来潮，愧疚式地学习了2小时，甚至5小时，都是没用的。要持之以恒，日拱一卒。
【践行】
开车的时候听到润总分享这套“三八理论”，马上冒出一身冷汗，三个8小时，除了睡觉的8小时我的利用率达到80%，其它两个8小时呢？
工作中的8小时，有效率估计只有60%左右，其它时间或者发呆或者闲聊或者发微信刷朋友圈，经常会把工作遗留到我可以自由支配的8小时，占用1-2小时，路上的时间通常有2小时，其它自己可支配时间又有至少1-2小时用来发微信上淘宝刷朋友圈。真正陪伴孩子和自己学习成长的时间不足2小时。每天周而复始，感叹没有时间，其实是自己没有去管理时间。
润总提到每天要拿出2-4小时不被打扰的时间去完成学习，写作，思考。那我可以安排的免打扰时间到底在哪呢？
1，早起，如果6:00起床，到宝贝起床吃饭送去上学，至少有1个小时时间可以自由安排。宝贝入睡后的1小时。
2，充分利用工作中的8小时，尽量完成工作，不把工作拖延到8小时外。
3，学会“第三空间”，“第三空间”的概念是指特定时间段能让你跟自己独处的空间。不管你是在上下班路上或等待中还是在咖啡馆，甚至家里的客厅，都可以让自己注意力集中起来，关注学习或思考，只要自己全情投入，可以换取更多的自由时间。
希望自己善用第三个8小时，创造不一样的人生。
