中九约练-44

薛明伦 焦点中级九期 焦作 坚持原创分享第204天 20180916

这次约练Z老师做咨询师,L老师做观察员,我做来访者。

Z老师是前一天晚上特别邀请的,是我学习焦点路上的引路人,也是我特别尊敬、信任和喜欢的老师。当我在焦点的路上遇到困惑的时候,我第一个想到了她。特别感谢Z老师的应邀,感谢您的看到和提点。L老师两个月前约练过一次,两个月过去了,她身上的巨大成长也是让我惊叹,真的是参与越多,收获越大,感到自己的差距,也接纳自己的步调吧,能够做到现在这样的坚持对自己来说已经是很不容易的。

跟两位老师交流感觉收获特别多。关于讲课,不管给谁讲,其实都是人与人之间的交流(孩子、老公、朋友、同事等),要给他需要的东西,无论什么样的人最在意的都是自己的家庭。这也是一个非常好的切入点。首先要确定主题,比如说态度(尊重、倾听、相信、接纳、赞美、关注正向),要说重要性,举例。道理大家都懂,所以怎么做要多讲(怎样做的更好、做的过程中注意什么),最好列出1.2.3(不要太多)。关于问话技术,先说问话的重要性,旧模式的问话是纠因模式,说的越详细让人越没有力量;焦点问话是面向未来、面向解决,会带给人希望和力量感。具体技术争取讲少讲精讲会,听了就能记住,拿来就能用,用了就有效果。

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