1、缘于喜马拉雅
我结识易效能缘于喜马拉雅。一位朋友做了很多亲子教育方面的微课放在喜马拉雅上，为方便收听，我就下载了喜马拉雅，那时应该是2016年6月。7月份的某一天，打开喜马拉雅，无意中看到推荐的课程中有叶老师的时间管理课程，就随手点开，一听，我就被吸引住了，每天听，反复听，有时一天听好几讲。那个时候觉得这个课程对自己有帮助，但不知道怎么去践行。
在2016年11月底的时候，看到叶老师的时间管理十堂课在12月3日有大优惠，就在朝夕日历里设了提醒。就这样我购买了时间管理十堂课，并加入了大群，看到那么多爱学习的伙伴，我学习的热情被激发出来。后来汤教练告诉我们有一个践行100天的活动，愿意一起践行的伙伴们加入，这样我就来到了天使6班。
2、践行时间管理前的人生
过的是普通人的生活。工作日经常掐着点起床，随便买点包子大饼当早餐。上班后经常被紧急事件绑架，工作被动，心情时有压抑，经常焦虑，面上开心，内里并非。少有时间阅读，坚持不了锻炼，经常加班。体重增加，体质变差，血压升高。
3、渴望获得的人生
家庭幸福，身体健康，工作顺利，有自己的小梦想。
易效能践行的寒假完全不一样。每天都是六点左右起床，做自己喜欢做的事情，比如锻炼、学习、或者为家人做早餐。生活非常规律，体重控制得很好，血压也正常。我还看了两本心理学方面的专著。很喜欢自己现在这样的一种状态，能够有更多的时间来做自己喜欢做的事情。
我是想改变目前这种平淡的日子才来参加践行的。听了叶老师的三堂时间管理课，我的内心触动很大，我明了自己今后的人生方向，想在幸福家庭亲子教育方面有更多的发展，能够帮助到更多的人。
因此2017年我会好好参加幸福家庭种子师资的培训，成为一名幸福家庭培训师。然后用自己学到的知识，为更多的家庭，特别是，留守儿童的家庭服务。正如叶老师所说的，服务的人越多，效能就越大。
最后一个月我重点学习吃青蛙和番茄，感觉效率越来越高，对时间的掌控能力越来越强，也越来越喜欢时间管理的课程。
4、我的收获
（1）收获了一群志同道合的朋友。汤老班在班委会上说：想成为谁，就和谁在一起。我们二组的每位家人都有着学习时间管理的强烈愿望，所以我们互相支持，互相监督，互相鼓励，互相学习，我们进步得都很快，在这100天里收获多多！我们更加自律，更加高效，更加热爱生活！我们相约：100天一辈子！
（2）3月份完成2只大青蛙：校本教材《赏诗词 学烹饪》编写完成我负责的“诗词与糕点”章节，《时间的天使》完成我负责的分享版块。要是在以前，我能完成一个目标就很不错了！这就是时间管理学习的成效，我能更合理地安排事件，要事优先，专注高效，时间就仿佛多出来了，这种感觉真的非常奇妙！每天过得很充实，很开心！是发自内心的开心，脸上经常会不自觉地扬起微笑！
（3）因为我的践行，也带动了身边的同事和朋友来学习和分享时间管理100讲，有的还购买了三堂课，并计划参加叶老师的三堂课。感觉自己的分享很有价值，同时也提升了朋友圈的人格魅力。特别感恩叶老师的好学问，真的很实用，工具又落地，非常棒！
5、100天后的打算
（1）沉淀一段时间，好好总结反思100天。
（2）5月份参加线下课。
（3）多阅读，快提升，多听课，让自己的生命状态更积极，更向上！
感恩叶老师的好学问，感恩汤教练，感恩班委，感恩二组伙伴们的陪伴，让我们一起走在时间管理的大道上，遇见更美好的自己，拥抱更灿烂的明天！
写于2017年3月29日下午去南昌的动车上
