《自信力:成为最好的自己》
在我过去的岁月里,都活在自信的反义词“自卑”里。
就在某一天,我列举了一下自己的优点,竟然还有好几条:
1、身材正好,打折的都是我的号码;
2、善待老人和儿童,所以很受大家的欢迎。特别是得到了许多老人的祝福,因此而心想事成;
3、勤快且动作麻利;
4、想得开,无论遇上什么事情都能往好处想,所以周围的磁场也在帮我完成心愿。
我以前为什么那么怕事情啊!哪怕是同事和伴侣的一个质疑我都会担心的要命,立马就觉得都是自己不好,而不会去反驳对方的无理取闹。都是不自信惹得祸。
那么《自信力:成为最好的自己》教了我们几招。
1、彰显自信的习惯
001 昂首挺胸
没有安迪的过人智慧,也是可以昂首挺胸的,因为每个人都是唯一,没有理由不抬头走路。万一被那个欣赏你的人错过了,可别后悔。
002 主动微笑
像邱莹莹,爱笑。即使没有学历、没有家境,这不成了欢乐颂22楼第一个找到真爱并且步入婚姻的幸运儿。
003 保持形象
这点需要像日本的家庭主妇学习就好了,干净整洁,化淡妆再出门。绝对让人看得舒服。
004 其他细节
眼神很重要,我就犯了这个毛病,连自己的爱人都没有对视过。
2、打造自信的计划
今年我的计划就是跳会一只伦巴舞。现在我上的培训班太不靠谱了,因为每次除我以外的第二个人没有出勤的话就停课。我已经在外面又报了一个班,有对比,能够保障训练时间。
3、管理自信的财富
001 存储自信
002 补充自信
003 保护自信
要有一个技能才能让以上三点立足。像安迪,男人们都佩服并且喜欢她,因为她的数字天赋和高学历让人羡慕,况且还比你漂亮,人家还比你勤奋。
自信来自你努力的每一天。加油吧,做个自信君!