“熊孩子”让我很焦虑

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对照下自己,有没有误打误撞掉进以下这4种“坑”中:

1.“戴着问题导向的眼镜”

没有意识到引发我们孩子的问题,其实,是因为我们戴了一副问题导向的眼镜。我们的认知导向习惯于聚焦孩子的“问题”,这其实是教育中阶段性的发展规律,而并非“问题”,只是被我们放大或者强化了,而我们却还不自知。

2.以为自己带着眼镜,所有人都应该看到的

对孩子背后的心理原因知之甚少,所以常常解错题;用自己眼睛里的世界去理解孩子的世界,没有共情,没有换位。

3.以自己的认知框架作为对错标准

执着于对错,觉得错了,就着急上火,引发焦虑。

4.无法掌控“熊孩子”

逐渐的,孩子说出来的新名词,我们听不懂;对孩子无法掌控的焦虑感,容易让我们内心的压力、恐慌,转嫁到孩子身上。

如果你掉进了以上这些坑,那么或许以下的分享会让你豁然开朗。


01 从问题导向的思维模式中走出来

“5岁的孩子认识2000多个字,同学家小孩报了10个培训班”,这些“别人家的孩子”让我开始焦虑。这种焦虑不安,让我时不时的严格要求孩子,并转化为孩子的压力来源。

在新闻里看到很多问题,孩子都会抱怨原生家庭,抱怨爸妈。这些抱怨中很多来源于小时候被父母长期的否定。包括我自己,当先冲冲的告诉爸妈,自己的理想,取得的优异成绩,父母的否定或者谦虚,犹如当头棒喝,彻底的浇灭了我那颗滚烫的心。

以上的事情我相信或多或少都有发生过,但从两个角度去思考,我们看到不一样的结果:

一:做父母时,我们看到了问题的孩子,我们需要不停的批评与提醒,管教与约束,我们觉得如此孩子才能不走弯路。

二:做自己时,我们审视内心那种无力感、自卑感,对外界的敏感与在意;我们认为自己的不自信、发展不顺利,是因为从小受到了太多来自我们父母辈的质疑与批评。

从两个角度思考,我们的视角才会变得更加的全面。现在,我们作为父母也明白“多看孩子的优点,少看孩子的缺点”,为什么我们懂得那么多教育的理念,却总是做不到?


02 运用心理学穿透教育的迷雾

小时候我们喜欢收集花花绿绿的漂亮糖纸,喜欢通过糖纸来看其他事物。世界会变成全新的颜色,通过红色去看,世界变红了;通过绿色去看世界变绿了,而这张糖纸,即认知结构。心理学定义认知:心理的过程,会受到经验影响,形成一种比较稳定的认知框架,即“认知结构”。

很多时候,我们看待事物也是带着这张糖纸,所以扭曲了我们的认知:比如有一种冷,叫“奶奶觉得冷”;比如你爱上看书后,发现咖啡馆、地铁里有很多和你一样爱看书的人;比如你买了一款车,你会注意到和自己牌子型号一样的车。这个过程其实是一个“筛子筛选”的过程,筛子会决定你看到的信息是什么;决定会看到一个怎么样的世界,而而认知结构就是一个稳定的筛选器。

我们也终于知道:在孩子幼儿的时候,会是一个温柔善解人意的“好妈妈”。因为这个时候我只要求她身体健康,吃饭香就可以了,这个认知框架成为我的眼镜:我觉得我的女儿都很好。

进入到幼儿园阶段,我变了,我发现我成了一个“后妈”。当我发现女儿,在计算10以内的加减法,还要去扳手指;而“别人家的孩子”已经在计算三位数的十进制;当你在户外玩耍,别的孩子正在参加围棋的培训,拓宽思维;当看到“别人家的孩子”小提琴已经考级,而女儿连五线谱都还不认识。

带着这样的眼镜在看我女儿,可以说哪里都是问题。但理性的想一想,从一个“乖孩子”变成了所谓的“问题孩子”,不是因为孩子变了,而是我们“看世界的糖纸”变了色。

当我理解了这个认知模式后,我开始调整自己的模式,从焦虑的泥潭爬了出来,今天在我上完课后,女儿蹦出的第一句话居然是,“妈妈,今天你居然没有骂我”。我真的、真的是一个“后妈”呀。

现在再回头想想,我女儿在英语培训班表现的优异和活跃,赶超了比他大龄的孩子;当别的孩子还不愿意认字,我们已经认识了好几百个字;当别的孩子害怕和人说话,我家已经能和任何一个人无缝对接,侃侃而谈;开朗、活泼、情商高,我们也成了别人妈妈眼中的“别人家的孩子”。

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03 回归现实生活

“夫妻感情不和,和公婆相处不好,教育不好孩子”。我们会看到,“到处漏水的人生”;生活,让我们焦虑得无法透气,但这个,一定是我们生活的真相吗?

孩子也有认知发展过程的规律,比如8岁的孩子才开始逐渐理解他人的角度。而6到7岁的孩子都会有自我中心现象,他们只能以自己的角度去理解问题,这个时候要求他们理解,是超出生理和心理发展要求的。

一直很赞同这句话:孩子,在焦虑的父母画的框框里,再也长不出可能的样子。

德鲁克也说过,“我们的教育不是做的太少,而是做的太多”。从短期看,这样做多的教育模式是有效的。但是,从长期看,我们并没有培育出具有独立性,创新性,自主思考性的优秀人才。

许多家长觉得教育孩子很累,因为始终聚焦的是一个单点,“我们孩子的天赋特长是什么?行为表现是什么?” 我们总会纠结于这个点,但是如果我们能和孩子之间,营造面和体,促进孩子成长。我想,这是我学习儿童心理学的终极目标。


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我是燕妮,我想和你一样,喜欢自己,并喜欢这个世界。

简宝玉写作群日更打卡第14天

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