和医生的一次聊天 第1098篇

每日一省

今天我去诊所扎针调理身体,这家私人诊所我已经去过好多次,跟医生也比较熟了。

休息的时候,我就问医生一个问题:饭吃到胃里之后,在身体里是怎么走的?

医生耐心给我讲了一遍:

1.胃 → 十二指肠(小肠开头)

2.空肠(小肠中间,大量吸收营养)

3.回肠(小肠末尾,收尾吸收)

4.回盲瓣(单向阀门,小肠→大肠)

5.盲肠(大肠第一个小口袋)

6.升结肠

7.横结肠

8.降结肠

9.乙状结肠

10.直肠(最后储存粪便)

11.肛门排出

还提醒我:营养主要在小肠吸收;大肠主要吸收水分;回盲瓣不让大肠的东西倒回小肠;直肠就是等着排便的。

之后我们又聊了不少健康常识。整个过程我没多说什么,就用了王纪琼院长教的“嗯、啊、哈”这种接话技术,没想到医生就愿意一直往下讲,说了好多。

我心里挺有感触:以前我不太会跟人聊天,不知道怎么接话,常常把天聊死。自从学了家庭生活化心理学,院长教的方法,生活里随处都能用。我其实没说几句话,只是会倾听、会接话,对方就愿意敞开心扉多说。

真的是越学习越受益,沟通能力悄悄就提上来了,这就是实实在在的收获。


这个版本行吗?需要我再稍微缩短一点吗?

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