1感恩自己，赞叹自己，今天和朋友聊天，我感受到最痛苦的时候，就是最纠结的时候，脚踏两只船，吃着碗里看着锅里，哈哈哈哈，转念，要放下一样，想通了就不痛苦了。谢谢，谢谢，谢谢
2.感恩自己，赞叹自己，今天听第三次文案热身课，认识到自己的特长，爱说话，能表达，看到自己的爱好，喜欢布艺，喜欢软装，谢谢，谢谢，谢谢。
3感恩自己，赞叹自己，感恩我的毛毛老师，带领我们一起写感恩日记，真好!介绍我们一起听王一洋老师拆书，每天都学习一点点知识，谢谢，谢谢，谢谢
4感恩自己，赞叹自己，今年发生很多很多事情，痛苦过，委屈过，恐惧过，失落过，今天看来都是恩典，都是生命中的瑕疵，我改，谢谢，谢谢，谢谢
5感恩自己，赞叹自己，拥抱自己，每天写感恩日记，记录一些美好的心情，美好的发现，美好的经历，美好的时光，谢谢，谢谢，谢谢
