今天是10月1日，我们伟大的祖国母亲的生日，在这个举国同庆的日子里，我们迎来了新的一个月。祝福我们伟大的祖国，生日快乐，祝福我们的祖国繁荣富强。在这特别的一天，用目标和计划开启崭新的一月。播撒希望，用三个月的时间耕耘，希望在元旦到来之际，可以开花结果。
01 回顾九月，有目标，更坚定
回顾刚刚过去的九月，自己的目标大部分完成。
完成有书课程的学习
读书2本《高能要事》《被忽视的孩子》
写作拆书稿2篇
拍摄形象照
完成易效能一阶线下课的学习
坚持每天写作练笔，每天阅读
牵头组织协调到成都参加新闻从业人员资格考试相关事宜
总体来说，自己定下的目标基本完成。比起以往没有目标，做事没有方向的日子，感觉自己有了很大的进步。
首先为自己的进步点赞。九月的目标中，还有一个发现之旅的学习没有完成，因此相应的完善财富地图也没有完成。复盘九月的过程中，发现自己，有时候比较焦虑。原因就是目标比较多，所以感到任务重，容易焦虑。
因此，10月自己的目标就聚焦在网课相关的项目上，相对定少一些。网课对于我来说，除了之前在小钱老师那里学习过逐字稿的写作，对于其他流程，比如海报、比如文案，这些都还需要学习。因此，也会面临不少挑战。
不过，既然决定了以此为目标，那么就用叶老师讲到的项目法，化大为小，逐个击破。相信，不是学到就是得到，加油，朝自己的目标。
每周跑步三次
每天一次肩颈操
每天一次冥想
零基础复训
课稿写作复习
网课制作学习
坚持用日历+清单工具
阅读螺丝钉公众号文章10篇+
完成资料系统的优化
每周至少联系朋友一次
每周三给父母视频
每天高质量陪伴孩子10分钟
每周一部电影
阅读《你当像鸟飞往你的山》《游戏力》
