一眨眼，可爱的春节假期就这样离我们而去。当我们从各种应酬、团聚、舍不得之中回到正常的生活工作圈子之后，就会发现两件令人伤心的事情：
一是：每逢佳节胖三斤，胖完三斤又三斤，三斤之后又三斤，一共胖了十来斤。
二是：上班完全没有状态，看着熟悉又陌生的工作，动起手来脑子不动，脑子动起来手又在乱动。然后将所有的一切归结为节后综合症。
在有些着急，有些愧疚的内心深处，一直有个声音在呐喊，给我点力量，让我自由！但是就像在寻找精绝古城中的鬼洞族圣地一般，深不可测，似乎连接的是另外一个空间。
（ps.鬼洞是《鬼吹灯》中的一个场景，类似于《西游记》中的无底洞，那么为什么不用众所详知的无底洞做比喻呢，因为静夜思傲娇啊，这里面没有温柔可爱的老鼠精，有的是一个可怕的传说级女妖精绝女王。）
这个世界上，从来就没有最好的，只有最合适的。比如云朵和天空，微风和草地，比如我眼中的你，以及，你眼中的我。
烟波人长安的《我有个恋爱想和你谈下》说的是恋爱，但是和生活的节奏也应该是一种恋爱，既然是恋爱，就应该去和亲爱的耍上几个小花招，让生活也爱上你。
1、保持稳定的作息
规律的生活在我们上学、上班的时候总是不断的进行，保持着稳定的生活节奏。
然而一回到家，尤其是逢年过节的回家，吃完睡，睡完；通宵的麻将；一天到晚的赶酒场，这样下去分分钟打乱生物钟，再想回到学习和工作氛围，你得和去美国倒时差一样，去重新适应。
所以保持一个稳定的作息，是从一个场景到另外一个场景，从一个角色到另外一个角色快速变换的不二法门。
2、走出去，动动胳膊动动腿
年后在家，过于充足的睡眠，好像要补上一年份的懒觉一样，每天都昏昏沉沉，后来发现睡的越多越没有了精神。
偶尔出门散个步，买个菜，找个朋友吹吹牛，反而会让自己精神百倍。这里的诀窍就是运动起来，哪怕不想跑步20km,你也可以从走出门的第一步开始计算自己的成功。
3、大事化小，小事化了
刚刚上班或上学时，会遇到大量需要处理的积压工作，尤其是脑袋还从一整天无所事事，自娱自乐的状态中没有转变过来，人的心情会很烦闷，不想处理任何事，只想安静的当个美男子。
道理很简单，人面对大量任务感觉一下子无法处理完成，内心就会启动自远古以来内心的保护机制--逃避。但是逃避又有什么用，不如将将一件天大的事掰碎，变成一个个小的组成，这样一个小碎片小碎片的拾掇，你往日的状态就会很快回来了。
4、鸡汤虽好，可不要贪杯哦
《人类简史》里说到，人是一直诉说欲望很强的生物，所以慢慢的发明了语言和文字，诉说自己所遇到的一切。
于是在一个晚风轻抚澎湖湾，澎湖湾里有鸡汤的下午，遇到一点小挫折的你就在那里一遍大口的喝着鸡汤，一遍诉说着一二三四接着五六七八的苦恼。一个小时之后，你发现你还在那里原地蹲着，另外一个和你一道前来寻求答案的人，已经翻山越岭，乘风破浪而去。
5、复盘自己，计划新年
有一个循环在自我学习、高效工作界很是出名，叫做PDCA循环。它是将计划-执行-检查-纠正-计划-执行-检查-纠正-......不断进行下去的一种模式。新的一年，刚刚开始，这也是对于现代一大群有着强迫症总想着一个合适的时间开始一项工作的最完美时机。
写下自己的梦想计划，对照去年的所获所得，给新年的自己定上一个小目标，然后去实现它。
人一定要有梦想，万一它实现了呢！
希望今天， 这些花招带你进入工作和学习的状态。不要等到失去，才后悔自己没努力！
