天使班18C常玉第2周检视

本周需要变化：

1.坚持6.30起床，12点之前睡觉，一晚超过

2.之前想做的事情已经慢慢践行，但是还不够系统的完成

3.一日三餐劲量定点吃饭，在忙也要先吃饭，晚上不宵夜，吃素回归轻生活

4.体重8月到现在轻了4.5斤

下周计划：

1.茶艺师考试的题目重点复习

2.学修计划按每天量完成

3.工作人力2人

4.运动早晚动起来

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