推翻重建

上了个心理学课程,看到一个船员分享

看到这句话,有深深同感:“登上船长航线三个月了,虽然在这寻找真实自我的过程中,不断地进行着推翻重建,又一次被推翻,我还陷入在困惑与煎熬之中,但我仿佛感受到距离那个真实而可爱的自己更近了。”

我就是这感觉,痛并成长着

有时怀疑,我是不是变得不通情达理了,有时被质疑你怎么脾气越来越大了,我觉得只是一个过程吧,我在寻找自我,压抑的自我,最近可能会有点偏激,但我相信之后我会变回温和的我并更有力量

这可能就是推翻重建时的过程吧

同事在领导面前说我坏话,我也不惧,我也跟领导面前说出我对那个同事的感觉,感觉她什么都不做,不作为,还盯着别人问题不放,后来发现领导跟那个同事关系好像还不错,领导也找了我岔,大家都不是很愉快。要是我以前:对不起啊,姐,我没做好…。等等话,这次我勇敢面对冲突了,虽然方式方法不太好,但至少我勇敢面对,不怕冲突了。

我知道这次处理方法并不好,也被动了,但这也是推翻重建的过程,距离真实可爱自己更近了

以前是委屈自己和人家合作,现在是不想委屈自己,表达自己了,但是发现关系闹僵了,绩效分不好了,哎,有点怀疑我的关系营学啥了,啊哈哈,但是我知道了,这只是推翻重建

我未来会慢慢琢磨如何表达自己,尊重自己,又和人良好配合

班班给我的意见:凡是外界的,这是方式方法,都是技。关键还是自己内在的东西,内在改变了,重塑好了,其实,外界的很多东西不需要自己花太多心思,心法大过技法,你保持好这份信念。

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