古典老师《拆掉思维的墙》分享过一个故事:
有位大师养了一盆兰花,有次出去云游几天,把兰花托给小徒弟照顾。小徒弟小心照顾,生怕有什么差池,但还是在师父回来前一天不小心把兰花摔坏了。
小徒弟特别担心,怕师傅责备。
师父回来之后,并没有生气,还说:“我当初养兰花,不是为了生气的。”
很多时候我们被一件物品的得失,一个人的行为影响自己的情绪。我们的情绪竟是被一个东西或另外一个人控制,而不是自己。
生气的时候,想想自己是不是把控制情绪的主动权交给了别人?自己能选择快乐吗?你能主导快乐吗?
拿回主动权,那是你的人生!
而且,生气容易得肝病。
为了健康,快乐起来!