焦点网络中级七期 平瑞青 坚持分享第244天〈2018.4.30)周一
下午有幸能和王利珍老师，冯丽老师三人一起在八房间进行约练。
通过约练，我感觉她们都非常优秀。因为她们太让我佩服了！她们的焦功及人格魅力都吸引了我，所以她们都是我今后学习的榜样！
感恩冯老师提供的案例，从交流中感悟到冯老师的优秀，能觉察情绪背后的积极面，接纳现实，改变自己，吸取教训，淡定心态，无愧于心。从中让我体会出冯老师的智慧与格局。
感恩观察员王老师的耐心陪伴与智慧引导，能在我和来访者交流后细心引导我这个像似幼儿班程度的咨询师，进行回顾思考，整个过程哪些是自己做得比较好的地方?
(自我感觉有两点①使用了保密原则；②咨询结束时能让来访者思考本次交流都有哪些收获?对此进行疏理。
接着王老师亲切而又细心地探寻我：平老师您在想想还有没有用上哪个技术或问句用得相对比较好些的?
我又思考了一会儿，想到用上了“平量问句"，但也不知道是否用得合适或恰当? 这个我还不确定? 当我还不能肯定的时候，王老师又引导让来访者思考这个"平量问句"的使用让她体会感觉怎么?当来访者肯定合适时，王老师就让我聆听来访者此时对我的评价，寻找我这个咨询师做的好的地方一一即优点③；问话继续进行，王老师又让来访者思考我这个咨询师还有哪点儿做的比较好的? 来访者又想到我使用“还有呢?"问句，这也就是第④个优秀。最后王老师补充了我能运用"自我暴露”与来访者共情的又一个优点。觉察能力太强！
声音优美动听的王老师，真诚的问话，听起来让人非常非常舒服，此时此刻王老师真让我敬佩！水引子功力真是太厉害了！还那么谦虚，她在用人格魅力来影响人和感染人。
推动继续着，王老师又引导我思考，这次咨询自己的不足在哪里?
我最大的不足是：自我感觉表达不流畅，经过王老师耐心引导，让我觉察出我有些着急，缺乏思考时间，急着去接来访者的话目的是要为来访者提问题，提出的问句与心中所要求的有一定差距。因此问话太快才给来访者造成不舒服的感觉。在今后要尤其注意。
王老师继续追问：我最需要努力的一点点是什么? 怎么做?
1.多读书，提升表达能力；2.理论与实践相结合多练习；3.下次咨询要稳住自己，不要急于提问。每一次约练都有不同的收获。本次收获最大。
本次王老师虽说是观察员，但她却给了我一次很好的咨询，让我发自内心地敬佩！
感恩两位老师一个半小时的陪伴！感恩老师给我提供成长的机会！感恩！感恩！
接着再
我
