今天突然有个顿悟 是nlp的理解六层次的(上三层系统 身份 信念 下三层能力 行为 环境),就是无论生活大大小小的事情,和人生里面的大目标方向都可以用六层次来分析解决。
生活中我想做个好妈妈这是身份,那我就要问自己具体怎么做我就是自己认为的好妈妈……具体做什么行动,可以达到自我预设的好妈妈的身份。如果没有身份的定位,只是乱学育儿知识,其实整个人还是很凌乱的,因为你不知道自己为什么而学,具体的动机是什么。没有身份定位,你的行为再努力,也很难去到一个理想的人生状态。
所有生活中的小目标做好,都是在支持去到大方向的那个身份角色。
如果生活琐碎处理不好,未来不可能好。
nlp所有的小工具都是围绕理解六层次。
nlp 的深度和广度,要多深就有多深,确实是这样。每个人都会在自己的认知范围上学习改变,等你改变的那个程度到了以后,自己的能力升级以后,还可以继续运用nlp升级。
每个人学习nlp起步不同,但是方向就是会让自己越来越好。
nlp里一直讲的画面,画面,其实身份确定了,画面自然浮现。注意力就是焦距在了我想要什么上,那些不想要的原本卡住的地方自然就瓦解了,因为都是自己设置的障碍,自己的注意点放错了。
吸引力法则里面讲的要去想你想要的那个东西的具体画面,其实那是空想出来的吗?空想就可以拥有吗?那是白日梦吧。六层次到了身份层面,例如我想做个演说家,把自己定位演说家以后,那个演说家是什么样的形象状态,脑子里就会有画面出来,这个是你想要的那个状态,那你目前还不是啊,但是你已经相信你就是了,当你相信自己,而你又喜欢有想要的时候,你会具体行动往那个方向去,这时你的内驱力驱动着你前进,资源都会朝你涌来。如果你不相信自己,你就不敢去迎接资源,资源也不会朝向你涌来,你没有行动,那你就无法吸引到你想要的。
比如我想要一个好的外在形象气质,我的画面就就浮现出来了,是我的造型着装要变,那我就去把自己打造成我脑子里浮现的画面,直接就去行动,去变就好了。好的这个形象是支持我的那个设置的身份的,不去想我换了造型别人怎么看,去到自己想要的,喜欢的状态,别人怎么看待已经不重要了。
今天我也理解了,有些人为什么经常性的脾气大,情绪差,其实很大一部分原因是,她当时是没有更好的面对问题的能力,她已经发挥了当时最大的能力了。如果一个人知道她怎么处理这个状况,她直接就去处理了,能量状态完全可以承载住这个问题,很自然的状态去处理了,哪里还去浪费能量去发火,发情绪呢。情绪大还是需要多学习,开智慧。
我今天真的是茅塞顿开的感受,人生一下子轻松了许多,老师讲的道理都是很对,但是当自己真正领悟了以后能用的出来,用的上,那真的是非常开心和喜悦的事情,因为你已经搞清楚为什么自己还没有去到理想的状态,差的是什么,接下来要做什么,每天要做什么,该怎么做,怎么做更好更快更高效。
现在觉得上课,各种各样的课,价格高的低的,我只能说自己没走什么弯路,一路贵人相助,也没有多花什么冤枉钱,就能遇到好课程,学到精华让自己开智慧提升。从开始入门级的身心灵课程了解原生家庭,到玛雅历,人类图对自己天赋的了解,到学金刚智慧,还有学习nlp, 把这些学好,落到实处用好,把时间线拉长,用十年的时间去奋斗,我到40岁时,我的人生家庭绝对要大翻盘。有句话说:三十年河东三十年河西,一个成长的女人旺三代,其实就是身份信念改变,人生运势,家族力量肯定是越走越好的。我的系统位置就是把自己定位成诸葛亮类型的人物,先成长自己,再为他人指点江山,成就孩子,老公,家人和社会更多的人走向成功。
在三维世界,有了身份就去发展下三轮,物质层面的东西,空谈精神,不行动,活在精神世界的妄念里面,人就会飘。各种上课不落地,灵性逃避,其实要做的功课,逃不掉的,不如早点面对。
我能有今天的悟性,真的是要感谢一路的坎坷辛苦和各种美好机缘,都是来成就我的,未来的我和家庭也会越来越好。
下面的内容是引用其他人的分享,我看了很符合我的理解,就借用过来。
什么是理解六层次呢?
人类大脑在处理事情的时候会有六个逻辑层次,从高到低分别为:环境、行为、能力、信念、身份、系统(精神)。
1.系统:是指自己和世界中各种人事物的关系;
2.身份:以什么身份云实现人生的意义,它解决的是“我是谁”的问题,身份好比一颗钻石,不同的角色有不同的应用,不同的角色有不同的信念;不同的角色会伴随着不同的形和象;不同的角色代表不同的能量;
3.信念:就是配合这个身份的角色应该有什么样的信念和价值观,它解决的是我“为什么要做”的问题?人与人最大的不同就是信念的不同。不同的信念代表着不同的未来,不同的信念会过上完全不同的生活。如果想要改变你的人生,就要改变你的信念;改变信念,就要调整你的身份,看你的身份在哪个系统;
4.能力:能力就是我可以有哪些不同的选择,我已经掌握的能力,是解决“怎么做,会不会做"的问题。能力也可以等于习惯,养成了什么习惯就具备了什么能力;
5.行为:行为就是我们做的过程。行为是我们的一言一行一举一动;
6.环境:所有身体之外的人事物,也就是吃穿住用等等属于我们的资源。环境是我们不能控制的,只能合适的运用、选择。
理解六层次在教育孩子方面的应用:
1.系统:我们要培养孩子的责任感,增强孩子和系统的链接,增强孩子敢于对系统的承诺,当一个孩子为自己而活、为家族而活、为国家而活、为世界而活的时候,他们的系统是完全不一样的。你和多强大的系统链接,为多强大的系统服务,为多大的系统负责任,你就会具备多强大的力量,具备多强大的力量;
2.身份:与其告诉孩子你要担当、你要主动、你要负责任、你要勇敢,还不如直接告诉孩子,你就是班长,你就是领袖。与其告诉孩子你要多观察、多思考、多表达,不如直接告诉孩子,你就是一个小记者。与其告诉孩子多表现、多表达、多抓住上台的机会,不如直接告诉孩子,你就是一个演说家。 所以呢,我们要给孩子一个好的身份;
3.信念:信念决定我们的人生,信念决定我们的能力,信念决定我们的行为,信念决定我们最终有什么样的结果。所以任何人的改变都是从改变信念开始的。上三层决定的是我们的内在,下三层决定的是我们的外在。如果我们想要改变孩子,只是想着改变孩子的行为,而不去改变孩子的上三层,是不可能改的,即使当下改变了,也是不能长久的。所以要改变行为,首先要调整他与系统的关系,增强与系统的链接,他就会对系统有了使命感、责任感。然后要明确他在这个系统里的身份以及找到身份后面的信念系统,然后根据信念系统锻炼孩子的能力,去鼓励孩子培养良好的习惯。这时候,孩子的行为才会自然而然的改变;
4.能力:也就是习惯,培养一个优秀的孩子,一定要先培养他的好习惯;
5.行为:所有的行为后面一定有动机,真正的高手不会纠结于行为的表面,要透过行为表面看问题的本质,看到背后的动机,看到背后的系统力量,看到背后的身份力量,看到背后的信念;
6.环境:会影响我们的心情,影响我们的情绪,影响我们的感觉,但是我们是无法改变环境的,只能选择,上三层极度空虚的人才会看中下三层。当上三层很强大很有力量的时候,你就不会纠结下三层,真正富足的人是上三层富足,真正强大的人是上三层强大,真正力量的人是上三层有力量。所以,一个智慧的父母重点要建立孩子的上三层。
其实这六个层次都是非常重要的,但是相对而言,还是系统、身份、信念更更重要!