周末颓废的样子真的不好看

一到周六日，我就属于“吃了睡 睡了吃”，只要醒着手机就不离手，刷微博抖音视频……所以经常忘记更新简书。

巨宅，回到了家就不想再出去了，哪怕从窗户阳台看到阳光很好，风景不错，也没有出去的念头。

真的太难了哈，一直想改变但是从未有过自律。

想问下大家周末的生活是怎么样的，你们是如何变成自律的？又是如何改变了拖延症？？？


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