——加措活佛《一切都是最好的安排》摘录
5-3 生命无常，内心柔韧
有些事不管我们愿意不愿意，都要发生；有些人不论我们喜欢不喜欢，都要面对。人生中遇到的所有事、所有人，都是不以我们的意志为转移的。愿意也好，不喜欢也罢，该来的都会来，该到的都会到，没有选择，没有逃避。我们能做的就是接受，就是相处，默默地做好自己的一切，用善良感染生活、感染人生。
不管是怎样的事情，都请安静地接受吧！ 勇敢地、大胆地，而且永远微笑！
也许人生从来都不会因人的意志而有丝毫改变，愿意也好，不愿意也罢，都会毫不停留地发生。很多人觉得自己的人生境遇十之八九都是不能让人满意的，每时每刻都要面对挫折、困境和失败，其实这些都是上天对我们的考验，也是人生当中一种必然的存在，并且人都是在种种考验中从成长奔向成熟的。
接受，并不是甘于认命，而是主动以平和的心态承担起来，为将来的改变做好准备。一味地逃避，不仅会误人误己，还会失去磨炼自己的机会。很多不能让人满意的人或者事，在以不可改变的状态降临之时，这本身就是一种考验、一种磨炼。我们要学会与磨炼相处，并且渐渐习惯。
在那些大灾难中，很多勇于接受的人们，他们没有嗔恨，没有恐惧，只是默默地为明天的生活做着准备，并且以善良而又向上的心态感染着别人，照亮了人生。 佛说的“无常”是指事物不会因为个体的喜欢或者不喜欢而有丝毫改变。圆满本就是一个不断接受、不断修改、不断完善的过程。面对这些的时候，就应该勇敢地接纳，如同大海接受河流来充实自己一样。做好自己，欢喜必会源源不尽。
5-4 只笑自己看不穿
与我们相处最多的人其实是自己，可是多少人能正确认识自己呢？只有知道自身的优势与不足，我们才能不断地修正自己。如果我们常常以诚恳、虚心的态度听听身边朋友对自己的看法，坦然面对自身的问题并积极去改变，人生一定会简单、灿烂。问佛：“世间为何多苦恼？”佛曰：“只因不识自我。” 在了解佛之前， 人，必须先了解自己。 佛曰：“天地并生，物我为一。”但是在现实生活当中，人们很少能够正确地认识自己，也就是人们常说的难有“自知之明”。 对于自我认知的缺乏，更多来自人们的自卑或者自负的心理暗示，缺少了对自己的审视、发现和反省的机会，甚至时常被自己所蒙蔽。 在不断地躬身自省当中，人可以不断地修正自我，可以不断地充实自我。以真诚而又谦虚的心态，仔细聆听身边的人对“自我”的看法，感受他人对“自己”的态度，从中发现自己的不足和更多需要改进之处。坦然面对自身的种种不足，以积极主动的心态去改正，就可以通透地明白自我的意义，履行自我的责任，更好地改善自我，更好地与他人相处。 只有知道了自身的长处与不足，才能避免内心世界的膨胀和萎缩，才能得到心灵的充实和精神的进一步提升。 正确地认识自我，不仅是一种卓然的能力，是一种高尚的品德，更是一种人生的境界。 世间为何多苦恼？只因不识自我。
