最近，故宫更火了!

天猫官方【故宫旗舰店】一经推出，就立刻成了一位“超级网红”!可谓羡煞了众多其他商家。一直以来，故宫都是最具代表性的中国建筑，每天数万游客来到这里参观近600年、24代皇帝和其家族的居所。不说那近万间华丽的屋子，无数的亭台楼阁、光是那高大神秘的宫墙，就能引发出无数人的遐想和猜测——

生活在里面的人，究竟是什么状态呢?里面的人很幸福吗?

其实，仔细品一下就不难得出结论。一墙之隔，分出两个世界!一入宫门深似海，宫墙里面的人，大部分人每天异常辛苦。而剩下的人也在如履薄冰。他们面对的可能是大半生的“禁锢”。

墙的里边是皇家的生活，墙的外面是大千的世界。金碧辉煌的楼阁下，隐藏着的是无数压抑枯燥和忙碌的心灵，高大华丽的宫墙外，才是该有的烟火气息和美丽的自然风光。

如此看来，有着高大宫墙的紫禁城突然变得冰冷起来，其实，现代很多女性，都已经生活在了“宫墙”里了，只不过这一道墙是无形的，它的名字叫——生活。

在外人面前，很多女性都是光鲜靓丽的，或者有着不菲的收入，衣着优雅，面容精致，喝着咖啡谈着客户;

或者有着很好的家庭，幸福美满，夫妻和睦，吻着孩子守着父母。或者二者得兼——就像住在那华美宫殿里面的人一样让人羡慕。

其实，外人看到的，只是她们想让外人看到的。事实上，这道墙很高大，很冰冷。光鲜亮丽的背后是为了工作加班到很晚，公司家里两点一线，照顾家庭也很疲惫，孩子需要养育，老人需要照顾，饭需要去做，家务需要去打扫，忙的团团转不说，枯燥的生活一眼望不到头。

忘了已经多久没有到过更远的地方了，每天在一个小圈子里无限循环着，压力和疲惫一点一点蚕食着精神上的美好。

这面高大的“宫墙”，不仅锁住了身体，还锁住了心灵。

走出宫墙吧，去看看外面的世界。在某个周末抽出时间去闹市里转转;看看川流不息车水马龙，看看繁华的街道和同样忙碌的人群。去用心感受芸芸众生，让孤独的心灵去接触下人间的烟火。

走出宫墙吧，去感受下自然的风光。哪怕只是找一颗小树，找一片小湖;在树荫下看看被风吹的哗哗作响的叶子，在湖水边看看里面的鱼儿和自己的倒影。

用心去体会风吟鸟唱，让压抑的心灵去感受下自然的气息。走出宫墙吧，去寻找一片宁静的地方。打扫干净内心的枯燥和压抑，调整好自己的情绪，带着微笑去继续面对重复的生活。

生活就是一座大型的宫殿，为了生活就不得不走进宫墙。忙碌也好，枯燥也罢，累的时候停下来找个地方休息一下，让心灵歇歇脚，或者给自己在宫墙里建一座“养心殿”。

在这里面你可以迅速让自己摆脱压抑，摆脱低迷烦躁的状态，理清自己的思绪。

奥芬女性课堂，为女性打造一座养心殿走出宫墙，让心灵歇歇脚。

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走出生活的宫墙，给心灵歇歇脚。