优秀、智慧、终身成长的翠华
2020/12/02
今日金句：
要改变别人，先改变自己；
要使事情变得更好，先让自己变得更好。
1、自己收获的感受：
❤️我坚持每天觉察、每天学习家庭教育知识，提升自己的育儿观念。本周对孩子无评判的陪伴，温和而坚持的做法，我感受到孩子的身心均健康。我看着孩子的笑脸，感觉到他的快乐。
❤️孩子热爱烹饪。
我想起最近一位老师的分享：一个男人没有在家庭里付出，总是妻子包揽家务，他在这个家庭中没有价值感和归属，容易出轨。受这个分享的影响。
本周儿子回来，我创造条件让儿子做家务、做菜、洗碗，也培养他对家庭的责任感。这些优秀品质是孩子一生的财富。
我感受到孩子在劳动中的收获、喜悦。
❤️今天是我给自己做的第1天镜子练习。我在镜子面前看着我自己。我深呼吸，然后我对自己说：
我想要喜欢你。我想要真正学会爱你。我们来试试看，并且一起发掘其中的乐趣吧。
一整天里，只要我经过有镜子的地方，我都要跟自己说这段话。
❤️爱是最强大的疗愈力量。你可以把这份爱散发到全世界，并静静地与你遇见的每个人分享。爱自己，爱彼此，爱这个地球，明白我们是一体的。事实就是如此。
❤️好久没有插花，我感受到生命力的美好，我爱向日葵，我希望每一个生命向阳而生。
❤️如果我想改变命运，我可以经由改变语言来做到。
如果我想改变性格，我可以经由改变语言来做到
如果我想改变习惯，我可以经由改变语言来做到。
如果我想改变行动，我可以经由改变语言来做到。
如果我们想要改变我们的人生，先从改变我们的语言开始。
2、自己成功事件：
今天与孩子在一起，非常和谐。我对他非常有爱，孩子的回应也让我感到特别的美好。
我们不断的去学习和去觉察，并不是杜绝问题的发生，而是当问题来临的时候，我们有更多的觉察和力量去解决它和去面对。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。这4句话可以解决我们内心很多的冲突。
3、优点
❤️我是一个认真学习、钻研的智慧女人
❤️我是一个愿意调整自己，从而一点点进步的智慧女人
❤️我是一个60分的好妈妈。我先是做好我自己，再关注如何做60分的好妈妈
❤️我是一位好妻子。面对爱人的情绪来临的时候，我内心懂得化解，因为我知道，我不会被情绪牵着我走。这一路走来，我觉得要改变它，不是一蹴而就，需要一个过程。
