这两天吃的东西有点杂，前天晚上去夜市买了个烤面筋吃了，也不知道是地摊上买的不干净啊还是因为在外面就着夏天的小凉风啃了几口，晚上十点到十一点，有点腹泻跑了两趟厕所。昨天中午去吃了自助，感觉那里的生蚝味道还行没什么沙子，就多吃了几个。可是生蚝品质不太行，挺多死的，后来我就不舒服了，肚子胀胀的。去了一趟卫生间，什么都没再吃。还一直想吐，临出门的时候吐出来了一些，舒服一些了。下午就又开始闹肚子，以后吃这种海鲜还是得自己买，保证鲜活的。
2022-06-13 No.316 腹泻
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