炫腹团二阶预热第二日

炫腹团预热第二日

小伙伴请把群昵称改为真实名字，以便考勤。

8月4日

1.拍下腹部正面照、侧面照，并拼图标注胸围、上腹围、下腹围、臀围、体重、体脂（电子体脂秤切图）

只有完全接受自己，接纳自己，爱自己，才能改变自己。

2.参见下图量围度：


图片发自简书App



图片发自简书App


图片发自简书App
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。