春暖花开
【嘉许】
本周完成:
1.慕课《隋唐五代史专题》结课,了解那个时期的历史,三寸金莲的由来和背后的历史,庆幸活在女性越来越自主的国家和时代;
2.听完《关键对话》,可与《论人的成长》、《第三选择》结合看,提升情商和沟通技巧;
3.锦囊会的主持及分享,充分的准备,2次彩排,多次修改串词,小伙伴们通力合作,在教练的指导下圆满完成;
4.与向小陀一起画九九消寒图。
一起合作多快乐
本周进行中:
1.审定会准备工作;
2.21天人本主义心理学训练营;
3.纸质书《思维导图》的阅读,持续学习思维导图的应用;
4.一阶践行、十周进阶践行、亲子时间管理学习。
【好习惯持续】
1.早睡早起(朝五晚十,1天晚睡,自罚红包)
2.阅读打卡(每天)
3.补血四宝汤(2天)
4.运动(以走路为主,减脂跑1次)
【反思】
1.同时践行太多,需严格按照日程清单排程完成;
2.睡觉时间应提前,确保早起后全天精力充沛;
3.可在午休时加入冥想;
4.减重不理想,应注意饮食,晚上吃草;
5.加强专业学习,专业无可替代比什么都强。
【下周计划】
1.轮值一阶践行组长
2.正式打卡后,亲子时间管理1-3组积分统计
3.专家审定会
4.父母艺术课堂
5.完成一本纸质书阅读
6.完成一门慕课学习
【感恩】
感恩X先生,丰盛的早餐
感恩向小陀,时不时的小温暖
感恩高能的小伙伴们,向你们学习