每天都感觉时间不够用，不知道是自己的效率太低，还是时间管理不够，还是看起来很努力……
今天学习了【学习之道】，听了5遍。
知道了什么是渐进理论。首先有这种思维的人做事情比较脚踏实地，其次他们面对困难面对失败会积极总结经验教训，从经历中收获经验最终走向成功。
知道了什么是软区域？心平气和地对待已经发生的事，然后学着将这些事情为自己所用。软区域不是人人都具备，它需要后天训练的，强化训练你很快将拥有它。
知道了什么漩涡效应？就是在错误发生时要冷静的进行分析，及时进行调整避免损失。
今年有计划养成什么好习惯吗？具体打算怎么做？
继续减重至标准体重113斤，每天坚持晨读及话题分享提高自己的写作及总结归纳能力。
