昨天在本本上回顾一天中的情绪杂记，有一条是：今天与孩子的关系互动继续校准，与伴侣的关系继续校准。

这里面的关系主要是指在沟通表达方式方面。

在做了这个动作之后，今天在与孩子的互动上，多了更多的耐心，一天下来都没有和孩子产上情绪上的拉扯。

这样的体验非常的好。

虽然在这个过程中，依旧会有自己的坚持，比如约好看两集电视，那么就需要遵守约定。

老大不会有异议，老二却还会纠缠一会儿，在这个过程中，通过陈述他的想法，共同约定原则之后，再情绪稳定的转移他的注意力，比如选一本共读的主题书籍（恐龙、奥特曼等），在这个过程中，我相信孩子也会有所收获。

为今天的自己点赞。