三十而立，立起来的是对世界的看法，以及价值判断，并基于此而做出的或大或小的事业。这就是普通人的“内圣外王”。每年生日，都会对自己的世界观、方法论和工具做一个盘点更新。今年继续。

一.最高知见

1.“我”是“本源”，“本源”即“我”。“本源”非空非有，因其妄动，产生宇宙万物。

2.本源似海，万物如沫。万物在本源大海中幻起幻灭，且遵循因果法则。

3.人们把浮沫上的浮沫（肉体和意识）错认为自我，执着于“自我的观念”和万物，由此产生种种痛苦。

4.时间和空间是巨大的幻觉，是头脑的产物。

5.人类社会的最高形态是共产主义，其本质是人的自由且全面的发展。共产主义必然会实现。

二.思维方式

1.系统思维。事物是普遍联系，而非孤立存在的。在脑海中建立关于世界的整体模型图，任何事物都能在模型图中找到自己的位置。每件事物又有自己独立的模型图。图中存在各种元素及元素之间的关系。借以找出事物中的主要矛盾和矛盾的主要方面。

2.多赢思维。坚持合作共赢。大家好才是真的好。

3.闭环思维。一是明确目标。二是分解任务，设定时间节点。三是执行，并记录反馈。四是调整目标及任务。五是再执行。（参照戴明环，难的是第四步）

5.游戏思维。把在地球上的不足百年，当成一场大型游戏，在游戏中完成各种任务。这就是冯友兰所说的“郑重”的生活态度。最高境界是游戏三昧，自在无碍，超然自在地游化世间。

6.归零思维。交臂非故。事物刹那生灭，每一个刹那都是新生，是新的开始。

7.借鉴思维。不要重新造轮子。我们遇到的大部分问题，都有人遇到过并且解决了。找到最高效的解决方法， 然后结合实际，解决问题。

8.实践思维。知道和做到之间有条巨大的鸿沟，要通过大量的实践去填满，才能做到知行合一。

9.实事求是。从事物中寻求规律，并运用规律。基础是做好调查研究。

10.中庸思维。致广大而尽精微，极高明而道中庸。核心是把握事物的度。

三.方法和习惯

1.费曼技巧。把要学习的知识用最简洁的方式，讲给别人听，或写给别人看。

2.专注。不要一心多用，制心一处，无事不办。这就是禅定。

3.记录。大脑的作用不是记忆，而是思考。好记性不如烂笔头。每天800字。

4.节省意志力。前一天晚上把次日要用的东西整理好，减少意志力消耗。

5.功利阅读法。带着问题去阅读，把书本当成解决问题的参谋，一一提出解决方案，经过思考后，形成最终解决方案，并在以后不断完善。

6.不抱怨。行有不得，反求诸己。分析客观原因，但把重点放在主观方面。

7.节奏工作法。以30分钟或10分钟作为一个时间粒度安排任务。

四.工具

1.身体。基础工具，包括肉体、意识和情绪，使用的关键在于驯服。

2.资料库。包括书籍、文献、图片、音频、视频。比储存信息更加重要的，是知道信息在哪里。

3.金钱和权力。其本质是调配资源的工具。

4.记录工具。纸、笔、电脑、手机。（文字是伟大的发明，没有之一）

5.存储工具。硬盘、网盘。