今天跑了七公里多，配速恰好是六分钟。目前已经很难突破这个六分钟了。坚持锻炼身体很舒服，运动之后的那种肌肉与精神同时舒展的感觉，不运动的人无法体会。坚持运动，坚持活的久一些。

不过我想了想，如果我爱的人都不在世界上了，我独自活着还有什么意思。所以长生不老不一定是多么值得向往的。快乐的活着才好，不快乐了就去另外的世界。