第一次听说番茄钟，原来是给自己订个时间，25分钟不被打扰的空间，然后休息5分钟，通常每当我们认真对待一件事时，总希望找个安静的地方，一旦被打扰，我们就会重新梳理大脑中的东西，所以这种方法真的很好。
脑动需消耗精力，所以适当的休息是对我身体的一个保护，当我们认真后请注意保护自己。
8.25《番茄工作法》
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