今天听了樊登老师讲得书，感触最深的就是他讲的：“我见过有的女性朋友说，我跟我的老公离婚，我崩溃。我没法再生活了。因为我所有的支柱全部都倒塌了。”这种情况就是你是自我卷入了。你是一个独立的人格，你有完整独立的自尊体系。但是你被他人决定了。
书中还谈到了关于亲密关系。他说：“最成熟和令人满意的关系的特征是，一个人的真实自我与另一个的真实自我相关联。每个人都依赖对方，但每个人都保持着他的自主、完整，以及自我意识。在某种程度上，每个人都是自主的，有真正的选择意识，这样的关系将是健康的，伴侣双方都能够回应彼此的真实自我，并且支持彼此的个性和特质。”
今天听这本书收获很大，非常受益。每个人都要成为一个独立的、自尊的个体。每个人首先都要过好自己的生活！
