精神生活中最痛苦的模式之一有一个词叫OCD：强迫症。对强迫症患者来说，有一些事情需要不断地思考和调查：煤气泄漏正在渗入屋内，一把锋利的刀子落在厨房里，可能被小偷拿着；前段时间他们在网上看了一些不合适的东西，警察可能正在赶来抓捕他们；他们可能觉得皮肤过早地老化，需要不断地照镜子来了解情况。
在这种情况下，提供简单的安抚是没有用的。无论人们多么频繁地向患者表明没有闻到气体，刀子已经被锁起来了，他们没有在网上做任何坏事，他们的皮肤也没有老化的迹象，这都没有用。
这是因为真正的让人感到恐怖的对象在别的地方。强迫症是一种来自过去的创伤，它被投射到未来，并转化为妄想症。因此，它只能通过持续的侦查工作来解决。通过耐心的调查，我们可能会发现，对煤气中毒的恐惧起源于童年时一个似乎想让我们窒息的抑郁的母亲；对尖刀的恐惧可能反映了对一个让我们失望的照顾者的不被承认的愤怒。对逮捕的恐惧可能与在出生的家庭中从来没有合法身份的感觉有关。对衰老的恐惧可能是父母争强好胜的嫉妒的结果。恐惧以随机的、几乎是富有想象力的方式跳出它的原因；一个人留下了他的外壳，而他的内脏仍然受到保护。
我们可能会坚持认为，他们的恐怖的妄想与过去没有任何关系，而只是与煤气旋塞或眼纹有关。在此类抗议之前，我们应该保持怀疑的态度。如果我们解决一个表面上的担忧，而不深入探究其最终原因，我们只会助长它在其他地方的蔓延。我们得回到恐惧的源头，把它净化掉。只有当不幸的患者记起他们最初的伤害，将其定位并将其与现代焦虑区分开来，才会觉得这个世界是一个安全的地方。
对于强迫症患者来说，这似乎是完全不可思议的，有一天，当一个人重新认识到是什么可怕的事件动摇了他的基础，并产生了随之而来的强迫症时，才可以开始感到平静和承受，就像它应该一直是那样。
翻译来源：School of Life
翻译人：不喜欢珍珠奶茶的逍遥客
