“如果从诞生到死亡是一条高速公路，

那么我宁可另辟蹊径。

人生只有一次，

我为何要那么快走完全部的路程，

我觉得可以慢慢地走，

每一段过程，每一份，每一秒，

都可以停下来做一点观看，做一点欣赏。”

——蒋勋

如今我国铁路的高速发展，让城市与城市之间一下子拉近了距离。

也许你早上在北京喝了豆汁，晚上就到了桂林吃着米粉。

走在街上，经常看到工程车在修马路、挖马路、拓宽马路，把行人道和自行车道压缩压缩再压缩。

即使马路修的再宽，那些堵车的路段还是一如既往的堵。

人们宁可堵在路上在车里不停的咒骂，也不肯骑一骑在家中闲置了好几年的脚踏车。

我常常在想，既然我们平日开车生了一肚子闷气，那么周六日我们可以不可以放弃开车，用我们的脚步去丈量我们生活的城市呢？

自从工业革命以后，交通工具是越来越快。速度的快感同时也带动了人类的生活节奏。

就连放假出去旅游也变的不再那么悠闲。

人们总希望用最短的时间，玩遍最多的地方。

于是什么八天五国游，十天八国游就出现了。

旅行的人们就跟赶时间一样，下车只有五分钟的拍照时间，到点了就急忙上车赶往下一个景点。

回家后，可以拿出与《蒙娜丽莎》的合影与朋友们炫耀。

其实连卢浮宫的外形都没来得及看清楚。

我有一个朋友，她是个美容师。她说，每天早上六点就要起床，晚上顾客多的时候十一点到家都算早的。中午饭就对付着吃两口，晚上通常回家吃。休息的时候要看孩子，带孩子上各种补习班。

就是一个字“忙”。

生活忙、工作忙、放假也忙。

大人忙，孩子也忙。

“忙”是什么？

是心亡！

当我们一周忙了五天后，可不可以在周末给自己心灵放个假。

一餐精致的午饭。

一首经典老歌。

一本美妙的书籍。

一碗清澈的茶汤。

一个慵懒的下午。

让我们的心灵在那一刻看一看冬日的阳光，听一听孩子的欢笑。

也许可以给自己一个机会，体会下不同的速度感，或步行或骑车，去看看以前家门口的老树还在不在,去听听脚踩在雪地里的咯吱声。

也许你在某一个午后，感觉到心灵跟外在空间的某种莫名的联系。

《诗经》说“悠悠我心”也许就是这种感觉。

或许我们慢慢地把心灵的节奏变慢后，焦虑、失眠、忧郁、暴躁、紧张这些精神上的恶魔就不会再来敲门了。

你真的需要那么快的速度吗？

你要到哪里去呢？