如果你不懂拒绝

别人只会变本加厉

适当拒绝

是为了更好地保持关系

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人为什么有时会活得很累呢？

我想，不懂拒绝算是其中一种。俗话说：柿子挑软的捏。一个人过分善良、脾气过分好，还不懂得拒绝别人，往往都会活得很累。

你总是什么事情都答应别人，不管难的、易的、你能不能做的，你都答应别人，那只会给你增加很多的负担。你既然把一些事情揽了下来，你必然要花时间去完成，你一旦答应了，不管最后是否做得好，你都会有觉得心累的地方。

你做得很好，证明你花了很多时间和精力，你做得不好，别人会给你一个很糟糕的评价。遇到懂得感恩的人，还算你幸运，也许只是付出了没有回报。只是，这世界上有多少是忘记了昨天的好，只记得今天的不好呢？

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你要知道，不是所有人都值得你去帮助的，你不懂得拒绝只会给别人更多麻烦你的机会，而且很多时候真的都不值得。

你明明也有很多自己的事情要去处理，你也很忙，为了生活你甚至都没有多余的时间去思考其他事情了。但是，别人叫你做什么的时候，你却想都不想就答应了，弄得自己一点时间都没有。你撑不下去的时候，别人也只是轻描淡写地说一句：你辛苦了。但你背后付出的那些，别人无法去感受得到。

最后，你的事情没有做好，当你需要帮助的时候，你身边的人可能大部分都会借故说自己有其他的事情忙。遇到这样的结果，想必你也就明白了，有些时候不懂拒绝别人，是给了别人伤害自己的机会。

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有些朋友会说，如果拒绝了别人，自己的心里也会觉得难受，会因为没有接受别人而感到内疚、过意不去……

善良人可能都有这样的一个“优点”吧！总担心着别人会怎么样，然后就把自己想象成了救世主一样，舍不得拒绝别人，看到别人就想去帮助，可却没有想过，自己并不是救世主，也没有钢铁之躯，生活的事情慢慢的就会把自己折磨得很累。

一天只有24个小时，你本来应该花7个小时休息的，却因为别人的事情让自己忙碌不堪，一件事刚完成，你很想休息，可别人突然又来找你，你还是不好意思拒绝，结果身体累了，心也累了，却还不能停止下来不去忙别人的事。更难过的是，可能并没有谁真的站在你的立场去为你考虑一点点！

你看，做一个不懂得拒绝的人有多累？你过分的善良、过分的为别人着想，累的还不是自己吗？你把好的全部都给了别人，你拿什么来爱自己呢？人，怎能不为自己着想呢？

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我们其实都要接受自己不是神，没有比别人厉害多少，别人也真的不是自己想的那么脆弱，有些事TA是可以自己去解决，只不过有一个不懂拒绝的人帮助自己会更加轻松而已！所以，你没有必要去答应别人的事情，该帮的时候帮，但不能无止境的不懂拒绝，除了会让自己活得很累，其他的并没有多大的益处。

所以，你要学会看透一些事，也看开一些事。别人不想对你好，你越是吃力的讨好、不懂得拒绝，你就会让自己更加看不起你，更离谱的利用你。你要知道，其实当你足够优秀的时候，你不用讨好别人，自然会有很多人来讨好你。

以后，记得要适当地拒绝别人，不是什么忙都应该去帮的，也不是什么人都值得你那么在乎的。有些事，跟着自己的心去走，该拒绝的就拒绝，记着这世间有一种，它叫做不懂拒绝！