今天早上很早就起了床，因为前几天就和牙医说好八点钟就到，听他讲策划好了的方案，先是助手来拍照片，然后医生就来了。于是紧接着便开始窟牙。
我个人觉得窟牙其实一点都不痛，就是现在吃饭时就非常不方便,如果需要咀嚼就感觉牙上有棉花一样很酸软的感觉。但是如果有硬的东西碰到牙齿就会痛。医生说,在戴了牙套之后十小时后会感觉牙痛，大约这种痛要持继两三天。这几天不能吃硬的，但过几天就的以恢复饮食。戴牙套期间每天互少刷三次牙，起床后剧一次，吃完早饭、午饭、晚饭各刷一次，睡前还要再刷一次，期间最好不吃零食,每次至少刷三分钟。
我现在还只窟了一排牙，下一排下一个月再窟，因为怕下排的牙碰到上排的牙钉。
