下班回家后坐在电脑前18:20开始读这本书，一直到20:50快速阅读完这本书。
该书作者斯科特派克用七个例子阐述了谎言的危害。阐述了说谎是心理疾病的根源，谎言的背后隐藏着邪恶，孩子和成人都有可能成为谎言的受害者，并且撒谎成性的人身上有一股邪气，最后时是我们要勇敢的面对谎言。
第一个例子，乔治的谎言导致的妄想强迫症源自于童年。
第二个例子，比例的忧郁来自于父母的谎言与漠视。
第三个例子，鲁克的成绩下滑背后的原因也是父母的谎言成性和对孩子没有真正的关爱。
第四个例子，亨利的自杀及依赖性，原因是妻子说谎诚信与强烈的控制欲。还有原生态家庭从小带给他的得不到父母关爱。
第五个例子，不能说话的爱丽丝，与母亲的说谎成性和控制欲强有关。
第六个例子，黛西的蜘蛛恐惧症。与从小母亲的控制欲和不正确的引导有关。
第七个例子，活在谎言中的雪莉，永远自闭封存自己，活在谎言中。
作者用这七个例子详细讲明了说谎的危险危害。而我从中感触的不是如何勇敢面对谎言的学习，而是用心的体会到了原生态家庭的言语冷暴力，粗鲁的肢体暴力，怪异的性格，带给孩子带给成人一生的伤害。如何有效的控制自己的情绪，如何有效的和人进行沟通，如何理智的面对自己的不足，面对自己的缺点进行改进才是最重要的。我不是一个很合格的妈妈，总是很性急的告诉孩子生活学习中需要注意的事情，不管孩子现在是不是需要。有时也没注意说话的方式，沟通的方法伤着了孩子。很是抱歉，虽然一再的自省改正，还是想认真学习一下沟通的技巧。下本书就仔细阅读《非暴力沟通》。不仅要看更重要的是要运用。
