了解了断舍离的机制之后，就到了通过实践转变意识的阶段了。
和物品成为好朋友
让身边的物品保持优胜劣汰的自然循环，既留下适度的量，又确保留下的都是精挑细选过的，那么就会将物品的丢弃程度降到最低。
断舍离带来的意识、环境、气场变化
断舍离前，对物品的数量与质量没有自觉，垃圾场状态，气场等级：腐败。
初级，意识到物品的质量和数量，直面对丢弃的迷惘，仓库状态，气场等级：停滞。
中级，快速判断物品是否必须，不会拿可惜当借口，习惯了果断与下狠心，住所状态，气场等级：新陈代谢。
大师级，致力于精挑细选物尽其用，自在空间状态，性能高，有美感，气场等级：上升。
磨砺内在的感应力
“断”和“舍”都需要行动，不断重复，就能从思考的状态转移到感觉的状态。将家里“不需要、不合适、不舒服”的东西替换成“需要、合适、舒服”的东西。
扔掉家里的一件垃圾，这个简单的动作就能磨砺你的内在智慧。
