在今年之前,其实我也写过不少关于孤独的文章,但是之前没有系列地去写。可能也是很少这样长久的与孤独相处。曾经也有一段时间,甚至是一长段时间,大概有十年的时间吧,我都独自居住。那个时候,觉得独居就是生活的常态,从没去想过孤独的问题。我每天将自己的生活安排得井然有序,很享受一个人的时光。直到后来走入婚姻。因为住地有很多房间,各自依然拥有着属于自己的空间。
作为一个常常需要独立思考的人,作为一个写作者,我很幸运的。一直以来,我始终能在任何时候进入独处的状态。走进一个房间,关上房门,身边人就会尽可能地不来打扰你。
很多人认为孤独是一种不幸,然而我却将即使在两个人的生活里依然拥有独处的时光而看作是生命的幸事。很多人害怕结婚,大概正是害怕失去这种独处的自由吧。
人生中最大的孤独,其实是背叛了自己。放弃了不该放弃的,坚持了不该坚持的。而不是一个人生活还是两个人生活的问题。享受孤独与享受爱情并不矛盾。为了孤独而放弃婚姻,甚至放弃爱情,只是曲解了孤独。说明对生命的圆满还没有足够深入彻底的理解。作为一个人,我们要去经历各种经历,体验生命的各个阶段。
对于能够享受孤独的人而言,其实并不孤独。他只是爱上独处。因为在一个人的世界里,可以跟着自己的心走,有更多的自在。不需要去妥协。但如果那个人懂你,那个人也同样能享受孤独的时光,那么那个人就会成为你生命里最好的陪伴。
婚姻也不是需要天天在一起。就像享受孤独也并不是永远独自一人。独自一人,也并不意味着要过得单调。一个人也可以过得很丰盛。正如很多彼此不懂得的夫妻,两个人也未必就不孤独。两个人也未必就会更丰盛。因为有时候你喜欢的,未必就是他喜欢的。所以就有了所谓的妥协。我觉得人最好不要委屈自己。如果还没有找到你灵魂的伴侣,那么就不要去将就。如果遇到了,就不要错过。因为一旦错过了,这一世未必还能再遇见。
我觉得所谓的灵魂伴侣,就是能陪你一起哭一起笑,一起风光一起受苦,最重要的是能陪你一起享受孤独。即使在无言的世界里,她依然能读懂你灵魂的密语。
孤独甚至会让彼此更相爱。因为借由孤独,我们会对生命有更深刻的洞见。所以我建议夫妻间要给彼此更多的独处的空间。问题是,很多人一旦独处,心就会恐慌。但是试着去享受一个人的时光。如果你真的懂得去享受一个人的时光,你就真的会爱上孤独,爱上自己。并且因为爱上自己,而更爱对方。
父母对孩子的爱也同样如此。父母要有自己独处的时间,也要给孩子独处的时间。孩子虽小,但也有自己的思想。很多父母总是管孩子管得十分紧,并将自己的思想与意志强加到孩子的身上。所以孩子要么格外叛逆,要么长大后就成为父母的翻版。他没有真正的成为他自己。让一个人独处,就是让他成为他自己。
现在的家长就是管孩子管得太多,夫妻之间也是,总想去管对方,甚至还想去管对方在想什么。这是最要不得的。如果你不给一个人独处的自由,还不给他思想的自由,那等于是将一个人关了禁闭。
如果你现在去与家人沟通,需要有独处的空间,家人可能暂时不能理解。会以为你有什么想不开,甚至有些家长还会以为孩子要做什么坏事情。夫妻间也同样如此。如果丈夫或妻子把自己一个人关在房间里,对方可能就会胡思乱想。其实大可不必。
如果对方心里有你,即使他一个人在房间里,即使在千里万里之外,你照样还是住在他的心里。如果一个人心里没有你,即使你就在他眼前,他还是想着别人。所以不要以有形的距离来衡量一切。要去感知对方的心。人们最爱的那个人,一定是最懂得自己的那个人。如果彼此不懂得,也就无法走进彼此的心里。也就不可能产生真正的爱情。
所以要多沟通。心灵上的沟通才是生命里最美好的陪伴。而心灵的深刻需要一个人的独处来完成。试着去与家人沟通,让彼此慢慢习惯。每天给自己一段时间来独处。如果家人暂时无法接受两个人时你将自己独自关在房间里,那么就趁家人不在的时候,你静静享受独处的时光。而不要一个人时也忙忙叨叨。
很多人一个人时可能会一直拿个手机,或者玩游戏,或者刷朋友圈。而很少去与自己对话,与自己相处。我独自一人时,多半将手机放置在震动状态,很少让手机的铃声惊扰到自己。我会偶尔抽出一点时间来看手机上的信息,看看有哪些信息需要处理。处理完后重新将手机搁置到离自己较远的地方。可是很多人却被手机绑架了。就像很多人曾经被电视绑架。
我的住处有个电视机,但是我只打开过一次。是除夕夜,我打开了中央电视台的春晚。但也只是打开而已。听着春晚里的各种相声段子、小品,我竟然心如止水。当春晚结束时,我已经安安静静地画完了一幅画。我不需要依靠电视来消遣我的时光,排遣我的孤独。确切地说,独处并不代表孤独,孤独也并不代表孤苦与凄凉。独处反而让我的生命有了更多的可能性。
我也希望每个人都可以在一个人的时候,给自己放上一段轻音乐,泡上一杯茶,或静静地看一会儿书,或索性就傻傻地坐在那里,可以放空大脑不思不想。如果做不到不思不想,也可以想想曾经的过往,想想自己喜欢的人,做过的事。
当我们独处时,我们尽可能去管理好自己的念头。对,就跟生活中一样,你不要时时处处去管别人,你先管好自己。我们不要去管别人的念头,但是要管好自己的念头。很多人一旦独处,胡思乱想。搞得自己快要精神分裂。但是念头起来了也不要害怕,我们去正视它,观想它。直到那些念头消失。
一个人可以很自在,但是并不是可以做任何事情。很多人,真的需要他登台演讲时,大脑一片空白。而一旦一人独处,念头就纷至沓来。念头就是这么奇怪的东西。人最难控制的就是自己的念头。如果我们可以自由地控制自己的念头,可以做到召之即来挥之即去,那么我们就算真正的自由了。
我们无需恐惧孤独,拒绝孤独。相反,我们应该爱上孤独。并在孤独中,爱上自己。我们来到这个世间,一定要爱上自己,与自己谈一场灵魂的恋爱。
众生本为一体。你爱上自己,就是爱上众生。你爱上众生,就是爱上自己。你自己是离你最近的人,那就从爱自己开始,爱家人开始。如果你足够爱他们,就给他们足够的空间,让他们去成长。而不要整天黏着他们,管着他们。
你最需要做的,就是把一个人的时光也过得很美好。把住处清理得干干净净。不但享受清理的过程,也享受清理后的恬淡时光。即使一个人,也要打扮得很美。这是一种心境。要把每一天都当作生命中最重要的一天来度过。并将这一天过得无比的有意义。
要把生命过得很美好,把自己的人生过得很美好。把生活过得很有尊严,很有品质。一个人也要过得无比丰盛。即使吃简单的素食,也要装在好看的盘子里,摆放得美观诱人,而不是端个大碗囫囵吞枣,胡乱对付。
永远记得,一个人也要过得像女王一样,像国王一样。房子不在大小,学历不在高低,金钱不在多少,而是凭借自己的智慧,成为自己空间里的王。以前的皇帝称自己为孤,或者寡人,其中也包含了孤独的意思吧。皇帝是孤独的,天下独自一人为王。那么反过来讲,如果我们能够真正享受深刻的孤独,我们也就能真正成为自己精神王国里的王。