周日，晴。
一早要送孩子上学，所以8点左右才有时间。
今天可是周日，虽然时间有点晚，但依然是个跑步的好日子。
只是今天不能去拾贝湖了，这会儿应该门卫已经上岗，车开不进去了。
于是送完孩子我直接开车到体育馆。
今天的风有点大，还好我戴了围脖和空顶帽。
今天田径场的人并不多，只有一个跑步的，两个跑完慢走的。
热完身，8:10左右开始跑步。
我有个心理怪癖，早上6点多开始跑或者是傍晚6点多跑，那个时间段总感觉跑步有无限可能，而错过了那个时间段，我总觉得连平时的最短距离我都跑不了。
像今天这样的日子，本想跑个远距离，但跑步开始的有点晚，心里有点纠结，总感觉我今天连5公里都跑不完。
所以，在纠结中我设定了今天的目标5公里。
跑了一圈后，我感觉时间过了好久，心里暗想，今天的1公里都过了怎么咕咚没有报数？又想，可能是听音乐走神了，没听到报数。就这样又跑了一圈，咕咚报数了“您已经跑步一公里，用时6分44秒”。今天的速度这么快？怎么和感觉的不一样？
这时，太阳已经出来了，整个跑道被太阳和风分成了三个区域。
没有阳光的跑道区域风很大，我且叫它风区。我逆风而跑，略冷的风迎面灌到我的脸上、头发上（其它地方都包严了风进不去），感觉自己在强烈地和风对抗，我努力向前，它努力想掀翻我的帽子，我压低帽子继续向前。
洒满阳光的跑道的区域，我且叫它热区。正对着逆风跑道的那一面基本没风，只感觉阳光的火热，因为跑得身上发热，感觉仍奔跑在夏天，有点难受。我下意识地看了一下手表，心率还不到130。我嘲笑自己一声，今天不行啊，这样的心率还如此吃力。
田径场两端的那段跑道最舒服，我且叫它舒适区。既有阳光又只有微风，因为有空顶帽的遮挡，阳光照不到眼睛，感觉一切都刚刚好。
我跑步的时候不停地在这三个区域切换，经过风区和热区时好想放弃，经过舒适区时又感觉自己能坚持一下，就这样我跑过了1.25公里、1.65公里、2公里，2公里时报的速度竟然是6分37秒！跑的如此煎熬，竟然速度还快了一点，难道脑力也可以转化成动力？
好不容易跑到了2.5公里，我的状态依然一般，纠结着是不是跑到3公里就不跑了。
3公里结束时，我的成绩并不差，6分38秒，依然优于平时，平日里跑步可都是在7分左右。
我怀疑今天自己的状态并不差，可能还能再跑跑。
这里，跑道上新出现了一位20多岁的年轻跑者，是一位小伙子，跑在我的前面，步伐轻盈，但感觉并不快。我开始和他对比，他是从我后面超过我的，证明他比我跑得快。如果这样的话，别人看我是不是跑得更慢？看来，我付出的体力并不多，怎么就想放弃呢？再跑跑看吧。
我重新给自己定了一个目标，如果配速超过7，今天就停下来。如果一直保持在6分多，就跑到9点准时停下来。
这样想着，就感觉没那么纠结了。跑到热区时，突然感觉没那么热了。感觉4公里来得很快，5公里也一下子就到了。
这时，田径场上聚集了十几个年轻人，刚才跑步的那个年轻人也停了下来。原来他们是一个团队，刚才跑步的那个是教练，他们开始集结队伍，做热身了。他们有些穿着羽绒服，有些穿着外套，反正20度左右又带点风的天气，穿成什么样都不奇怪。他们练的那些动作我看不懂，无非是一些拉伸和练习力量的动作。
这时田径场上只有我一个人在跑，刚刚散步的人都到一边拉伸去了。我几次经过年轻人热身的场地，心想，在他们心里我会不会很怪。在呼呼的风中，一个身穿长衣长裤的阿姨在他们身边跑来跑去，这位阿姨是不是到了更年期？还是想通过跑步抓回她仅存的一点点可怜的青春？
不管他们怎么想了，只要一跑起来，我对自己的人生就充满自信，感觉人生都在发光。
5公里后我的状态就越来越好了，现在已经跑过了6公里，只用了6分30秒。
能让我停下来的信号是9点钟。
还有8分钟就9点了，有点舍不得停下来。我停止了思考，将精力集中在时间上。又一次经过热区的时候，咕咚报数“您已经跑步7公里，最后一公里用时6分33秒”。嘿！这也是不一个不错的成绩。
再有3分多钟就9点了，我继续跑，穿过风区后我把手机拿了出来，以便在9点时结束跑步，精准地按下结束键。
很快，9点到了。今天我跑了7.42公里，用时49分10秒，配速6分37秒，这是个很好的成绩，我的衣服也被汗水浸湿了。
走到车里拿了早上倒好的热水和外套，又回到田径场外侧的阴凉避风处做拉伸。
第一次到这个地方做拉伸，却看到了不一样的风景。
从这里看田径场是隔着铁丝网的，很有电影里的青葱校园的感觉。因为在外面，所以看里面也更全面。我突然发现，除了那十几个年轻人，田径场里还有几个中年人在跑步，可能他们跑得慢或者来得晚，所以我一直没看到他们。另外，还有一个妈妈带了两个小孩进来玩，她们也在跑道边上做运动。
我站在场外，做着跑后的拉伸，看着他们，犹如看着一场人生的电影，那里正在上演中年、少年、童年的人生画面，鲜活而生动。
此刻，我已经忘记了今天跑步时的各种纠结。
