两天教程
最佳路径
热身 熟悉装备,穿戴 护具 培养雪感 学习单脚滑行 后刃推坡 后刃落叶飘 前刃推坡 前刃落叶飘 换刃
热身
熟悉装备,穿戴
护具
培养雪感
学习单脚滑行
后刃推坡
后刃落叶飘
前刃推坡
前刃落叶飘
换刃
找主脚
落叶飘,需要做双脚练习
以主脚为重心,做换刃练习