记住每一天并不是重复的一天，每一天都比昨天变得更厉害。不断从挫折中总结经验。

前天我的腰在工作中二次受伤，导致自己无法行走。17号上午搬一筐重达20公斤的食物时，腰受力感觉闪了一下。当下继续工作了一天，没有导致行走困难。第二天早上上班时，在搬另一筐食物时，腰部再次受力，二次受伤。疼痛感立即传来，无法提购物篮和弯腰。跟同事说完后，让我去找主管拿护腰。由于畏惧的心理，我没有提及请假的事情，但慢慢的感觉身体越来越不对劲，因此鼓起勇气向主管说明天是够可以请假休息一天，并解释原因。主管即刻同意并且填写了受伤报告。

当时因为一些紧张和委屈的情绪，办公室另外一位Megan主管跟我说回去休息，之后不好的话再预约公司医生看看。我心想也可以接受，便回家了。回去的路上立马给妈妈打电话，心酸和委屈的情绪立马哭了出来。尽管三十岁的姑娘，但还是会内心脆弱。回家后，情况越来越严重，工伤没有工作就算了，还要自己身体受罪。经了解后，可以申报工伤保险，但老板说不要报保险，直接帮我预约医生，并且告知我这两天的是可以领到工资的。在澳洲肯定是不问，肯定是没有的。

回家后腰痛越来越严重，甚至无法行走和翻身。上车下次异常困难，在室友陪同下去看了医生，医生当即给主管打电话，需要休息一周，并且下周二复查。原以为主管会安排我下周二的班，但他为节约成本，将下周的排班表全部改变，因此周一周二原本可以拿到的工资便没有了。人性真实狡猾，也印证了为什么超市的老员工都相继离职，确实里面的味道变了。

总结下来，工作过程中遇到工伤，请立即报告直属主管，并要求看医生。同时询问可否报工伤保险，以及因受伤没上班的工资是否可以拿到。