你所能控制的,只有当下

我真的太喜欢我们的观影会了,今天的影片选得简直不要太好。

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在电影里看到了自己之前的状态,片中很多台词直击心灵,唤起了很多具象的体验经历。

尤其喜欢结束后大家的分享,是我体验过最专心的一次观影会。因为这部影片告诉了我们一个道理,幸福在于享受每一个当下

这是一句被说烂了的词,真正去践行了,才能感受到它的力量。

就像片中的男主,第一次尝试着清除杂念,专注于跳马的过程,他遇见了不敢想象的自己,动作行云流水般流畅……

当观影会结束,瓜瓜先说了她的分享,随后邀请我们来分享。第一次这么真切地听着,全身心都在感受她话语里蕴含的力量,完全没有想着“我待会要说什么”。这就是专注当下,不被“未来”操纵。

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直到她说完,我开始说话,我才开始专注于我想表达什么,把我的感受我的经历我的体验说出来,这也是我说话最慢的一次了吧,因为说每句话时,我都不知道我下一句是什么,很平稳地表达了当下。

随后听大家的发言,我也超级认真。以至于可以观察到对方的动作和表情,觉察到对方此刻分享时的心情。

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觉得自己好幸福啊,每分每秒的幸福。此刻回忆这些,专心地敲下每个字,幸福感依然在流淌。

活动结束后和嘉嘉一起回家,我们感慨这就是电影的魅力,通过一部剧让你体验到很多,带给你无数的启迪和灵感。

我好喜欢我们书店现在每一场活动,从一开始希望大家来这里有收获,慢慢地转变为大家来这里心中有力量。从大脑层面的收获,升级到情感上面的触动,越来越注重真实有效的人际链接……

这是我喜欢的书店,真正有温度的地方。突然开始对明天的工作,有了更多的期待,晚上学到的专注当下,明天可以去践行了,从每一件琐碎小事,到与每一位进店客人,都是练习和感受的好机会!

希望我此刻的快乐,在一次又一次的活动中,能够传达给来到的人。

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