今天晚上开始夏令时，之前冬令时多赚的一个小时，还是要还回去的。
最近一直日志没有更新，一来是忙，二来是习惯还没有建立好。想借此机会，还是梳理一下纷繁的生活，把日子过得更加充实有意义一点。
这一个月最大的好消息，莫过于脸书的OFFER. 魂牵梦绕的公司，终于还是给出了橄榄枝。现在正在办H1B TRANSFER的程序，希望可以尽快顺利地办下来，开始程序媛的新生活。
最近我对自己的状态不是特别满意，想谈一谈对未来的简单规划。
1. 健身
周一，周三： 两次PELOTON
周二，周四： 有氧操 + 腹肌
周五： 瑜伽
周六周日：户外HIKING
2. 饮食
1） 每天详细记录一日三餐包括snack
2） 每晚提前规划好第二天的饭菜，不要过多偏离正轨
3） 尽可能少的吃糖，戒各种冷饮，蛋糕，甜品，葱油饼，流沙包，加工食品...
4） 提前规划好snack
3. DS
1) PYTHON
2) SQL
3) DOMAIN KNOWLEDGE
4. 手机
尽可能放到看不到的地方，每天固定时间或零碎时间查一下动态即可，降低手机使用频率
5. 陪伴
高质量陪伴孩子，整理孩子的童言趣事。帮助妈妈减肥，腿部康复，多多监督。
6. 记录
有时间的话，还是尽可能多做些记录。记性不好，就靠笔头。
立下6个FLAG， 定期检查。
