“物以类聚，人以群分”这句话永不过时。听完猫叔的分享，回想下现在自己的社交情况，不能再认同啦。

1.升级你的朋友圈

想想除了家人、男女朋友、老公媳妇外，经常在哪些圈子里面呆？和谁一起“玩耍”？你们在一起的时间里，总体是一个正向的影响和互动交流吗？

正常的社交是要有一定的娱乐，和谁在一起玩很重要，ta的行为思维会不知不觉影响你。我的选择是减少单纯吃喝玩乐的社交活动，更注重每次活动的人和交流质量，能不能让我有收获，有头脑风暴，学了新东西可以分享交流等。

减少一些不必要的社交，可以留出更多自我提升时间还有陪伴家人时间。当然，好的社交圈也需要我们能提供价值，展示我们的特色，帮助成就他人，不一定是金钱。我平时有主动社交习惯，同时不断提升自己，给别人提供一些信息或者帮助。

2.给自己“找别扭”

听书听课的时候可以调整提高播放倍数，比如1.5倍或者2倍，提升自己大脑专注和处理信息速度。并且尝试即兴演讲分享，不提前准备好稿件，就是用自己现有的储存去讲去说。像猫叔学习，要出口成章。

3.学完输出践行

最近尝试给朋友们分享自己刚读完的书，把书里面自己总结的精华讲出来。同时，在讲的过程中，想办法把专业词汇转换成通俗易懂的话，用生活中例子，加上比喻、类比、对比等方式说出来。他们听完觉着很有收获，也很有趣，想读书深入了解。我也觉着很有成就感。

在生活工作中，我现在尝试用书里的建议方法，最近一直在践行，整理自己的内心和生活，而且初见成效。读书没有用是你不会用！

同时，把自已学习的东西和一些感悟，变成一次次分享。自己心中先有个框架，试着“现场直播”，我想自己可以做好ᕕ(ᐛ)ᕗ

优秀的老铁们一起加油！