自律签到

新的一年，自己必须得完成一些目标

以下是短期目标集合

周一:  1.午餐和晚餐不吃碳水，不吃任何零食，跳绳一千下。2.晚上回家打论文（最迟周二前完成）。×××××差评，吃太多把肚子吃坏了，熬夜。

周二:肚子还是很难受，感觉快死了。今天唯一完成的是饮食的节制，也是无奈之举❤

周三: 写文，节食，运动，睡眠，挑战很大！

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