6月6日早安️分享

【今日寄语】✍

早安  梦想

  让时间可用

    让成长可见

——邹小辉《时间管理训练营》

[太阳]第2天:今日学习要点:

1、负面的语言会催眠孩子

2、“快点”是一个谎言，说得越多，孩子越慢

3、闹钟型的父母让孩子没有时间观念

4、只要不感兴趣，孩子就会拖着不想做

第一课 晨间能量站

亲爱的大朋友们小朋友们，大家早上好，我是时间管理训练营的总教练，李梅老师在时间管理营啊，李梅老师有一个特别好听的昵称叫滴答，你们听一听滴答滴答滴答，像不像时间在行走啊，所以呀大家都可以称呼我滴答老师，这个昵称啊，会提醒我们要珍惜每一分钟的时间哟。昨天我们都加入了自己的学习小组，并找到了自己的学习伙伴，那今天呢，我们将手拉手开启第1天的知识学习，在接下来的7天里呢，李达老师都会在每天早上和大家相遇在晨间能量站。抵达老师呢，会为大家带来当天学习课程知识点的导学，和大家一起开启能量满满的好玩有趣的时间管理课程。亲爱的大朋友们小朋友们，你们准备好了吗？让我们登上晨间能量站的学习快车，一起出发吧。

首先滴答老师邀请大家来回顾一下，昨天我们的大银元要和小银元一起来制定成长的目标，我们给到爸爸妈妈的成长参考是父母要保持情绪平和，用情绪平和的方式让自己来看到成长，而孩子们呢，也可以在早睡早起提前完成作业，包括在一些其他的生活习惯方面，选择其中的一个目标，那么滴答，老师相信大家目标已经都定下来了，那么在这7天里呢，我们完成这个小目标就OK了，目标完成我们就大功告成，一旦出发必将达成。接下来阿迪达老师要为今天的课程来做一个知识点的导读，今天的课程呢是小辉辉老师的第1课，探寻拖拉的真相。

在导读之前呢，滴答老师想调查一下我们家的小营员有没有拖拉的行为呢？如果有他会是哪一种类型的拖拉呢，那接下来李达老师想用大家熟悉的4种小动物来举例，呃，分别是蜜蜂，八爪鱼，鸵鸟，猴子这4种动物，分别代表着不同的拖拉类型，大家有没有很好奇的想了解一下呢？

首先我们来假设一个这样的场景，假如明天我们就要上交一篇小作文，那我们的孩子会怎么做呢？如果是马上执行动手写作文，那三下五除二就把作文搞定哇，那么恭喜你，你的孩子就是超人类型，没有拖拉的习惯。

可是很多小朋友面对这个小作文的任务时啊，表现就不一样啦，逆风类型的小朋友他们会怎么样呢？这些忙碌的小蜜蜂啊，他们一会儿收拾一下书桌，一会儿跑出去玩一下，一会跑出去吃点东西，就是不去写作业，感觉自己可是汪汪汪汪汪，很忙很忙啊，但是就是没有时间做那个最关键的写作业的事情。

那么八爪鱼类型的小朋友呢，八爪鱼的特点就是手很多，同时可以做很多事情，他们一会儿写一下作文，还没写完呢，就开始分心了，然后又上厕所玩笔玩橡皮，好不容易回过神来再写上一会一会呢，又玩玩这个玩玩那个这个样子啊不停的分心，然后做一个作业，拖好长好长的时间才能完成，很典型的专注力不集中。

那第3种类型啊，叫做鸵鸟型的小朋友，他是怎么样的呢？就是逃避呀，一想到写作文心里就想，唉呦，作业好多呀，这个作文好难呀，整个人我都不好了，然后哼哼唧唧半天就是没行动。

那最后一种呢是猴子类型的小朋友，猴子类型的小朋友是喜欢刺激，非要等到提交作业的最后一分钟，最后一刻自己才有了压力，才会动手写作业。

那我刚才说的这4种蜜蜂，八爪鱼，鸵鸟猴子，大家听完之后觉得我们的孩子是属于哪一种类型呢？

大家听完之后觉得我们的孩子是属于哪一种类型的呢？

A, 蜜蜂 B, 八爪鱼 C，鸵鸟 D 猴子

多选混合性

很多时候啊，我们的爸爸妈妈会说孩子拖拉，但有时候我们并不明白孩子拖拉磨蹭的行为是怎么产生的，那在今天的课程当中啊，小灰灰老师会通过4个点来揭秘真相，第一父母催眠的语言，第2块亿点竟然是个谎言，第三闹钟响赋沐梓，没有时间观念，第4孩子缺乏兴趣呢。

好，接下来呀，李大老师邀请你闭上美丽又智慧的大眼睛小眼睛，现在你闭上眼睛之后想什么都行，就是别想小灰灰老师，你不要想小灰灰老师有多么帅，你不要想小灰灰老师早晨起的有多么早，他呢早晨起来还要跑到海边去跑步的那个场景你也不要想哦。你也不要想小灰灰老师长的是高的还是矮的，是胖的还是瘦的，是爱笑的还是爱哭的，眼睛大的还是眼睛小的，千万不要想小灰灰老师好吗？不要想他哦，不要让他出现在你的脑海里。我亲爱的大营员小营员们，快点睁开眼睛告诉滴答老师，刚才你在想什么，你有没有发现刚才你的脑海里呀，一直在出现谁的样子呢，小灰灰老师的样子对吗？根本想不了其他的事情噢，为什么会这样呢？

是小灰灰老师侵入了我们的大脑，变成黑客了呢，嗯，不是这样的，因为我们的大脑神经啊有两项功能，一个是兴奋神经，一向是抑制神经，就在刚才的十几秒当中啊，我们的小辉辉老师在大家的头脑当中是很兴奋的，我们要做到不想小辉辉老师就要使用抑制功能把它给压制下去，这是非常非常难的，要特别对一个孩子，他大脑的前额叶也就是大脑门这一块还没有完全发育成熟的时候，我们叫他不要去想，不要做什么是很难做到的。我们的爸爸妈妈对孩子说，你不要磨蹭，不要拖拉，不要磨叽了，这样的话语有没有用呢？对的是没有用的，因为我们的大脑是接收不到不要呀，你不能啊，不可以呀，这些否定词的，所以我们需要帮助孩子，让他的潜意识把专注力转移到那些正面行为上来，我们就需要用正面的词语来化解拖拉催眠孩子。比如和孩子说你不要走神，不要发呆，其实我们的爸爸妈妈真正希望孩子做的是什么呢，注意力真正的集中在写作业或上课方面，那我们就可以直接对孩子说来宝贝把你的注意力集中在写作业上，你可以做的又快又好。孩子通过爸爸妈妈正面的语言就可以确定自己的正面行为了，他就会做得更加的精准，那长期以来呢，他的价值感和成就感就越来越高了，所以呢，我们需要转化我们的语言模式，把无效的语言模式转化成有效的语言模式，让孩子朝着正面的话语正向的方向，那孩子的拖拉行为也就会慢慢的减少，到最后呢，甚至消失了。可是有时候呢，我们越不想让孩子做一些事情，我们的行为上却越让孩子做了一些事情，是因为我们的爸爸妈妈无法觉察，我们说觉察是改变的开始，所以在学习的过程当中呢，请大家

思考问题1.在孩子身上最容易让我们生气的是什么事情，那可以问问孩子，在他心中他最不喜欢听爸爸妈妈和他说的一句话是什么呢

当我们知道这句话之后啊，就千万不要再说这句话了，因为这句话已经进入到孩子的潜意识了，而且孩子也不喜欢。在这里益达老师给大家做一个小妙招，帮我们和孩子一起探讨完彼此最不喜欢最容易生气的话语时候，我们就开始做一些觉察并把它记录下来，下次如果再这样讲的话，那我们就约定有一个小小的惩罚，比如说妈妈要做20个深蹲，这样的话呢，我们的沟通就变得很有趣很好玩了。接下来滴答老师邀请大家

思考问题2：相信很多妈妈对于孩子早上不起，晚上不睡有很大的困扰，当孩子发生这些情况的时候，我们是怎么做的呢？怎么做才会有效呢？

思考问题3：在孩子眼中，我们的爸爸妈妈是闹钟型父母还是成长型父母呢？如何从闹钟型父母成长为成长型父母。

思考问题4：如何让孩子对学习生活变得更加有兴趣呢？你是怎么做的呢？在这里需要你头脑风暴的智慧。

这也是小灰灰老师在设置课程当中最核心的部分，有料有趣好玩。

在我们7天的课程当中啊，我们所有的落地训练都将通过好玩有趣的游戏形式来呈现大朋友小朋友们，你们期待吗？最后呀，在今天的打卡内容当中有两份清单，第1份是关系成长指南，第2份是家庭会议，这里面是小灰灰老师加餐送给大家的礼物，是有很深心理学原理和沟通方式的指南，核心要点是关系先于教育，在关系中让孩子感觉好才能变得更好，在行动中孩子就会做出快速响应。所以滴答老师邀请大家先去好好读一读里面的内容，就可以更好的通过实操的方式帮助到您和孩子的沟通了，来让我们带着一份好奇的动静，一种求知的渴望，一份启发的思考，开启一天高能量的学习，听课打卡，互相鼓励，共同成长，让关系变好，让改变发生，让成长可见。