当我失眠的时候我在想些什么
其实我也忘了
我昨晚失眠了。十二点多躺在床上，至少到三点半都没睡着。
为了对抗失眠，我也做出了一些努力。在行为上，我尝试了闭眼放空脑袋；尝试了玩以前一玩就困的游戏；尝试了思考人生；尝试了构思论文；尝试了写关于自己的脱口秀稿子；尝试了听播客节目，都没有作用。在动作上，我从平躺换为左侧躺；从左侧躺换为趴着；从趴着换为蜷缩，都没有帮助。我看着时间从十二点半跳到一点，从一点半跳到两点半，从三点跳到三点半，我不敢再看了。再看下去就感觉自己要猝死了（当然不会，因为不是学习/工作让我这么晚不睡）。
失眠的我
我好像不知道自己为什么会失眠，但好像依稀知道。
知道自己可能是因为白天什么都没干，觉得焦虑而失眠，不知道则是因为，这几天都如昨天一般无所事事，都是睡嘛嘛香，但偏偏昨天睡不着，有点摸不着头脑，按道理愧疚程度应该会随着时间的增加而递减。我这里好像是先递减后递增。
不管原因是什么，为了睡个好觉，今天都要做出改变。
我痛定思痛，看了会闲书，吃完午饭后就吭哧吭哧收拾东西去自习室了，学习半个小时，玩半个小时。没错，还是一样的摸鱼，但环比昨天已经是莫大的进步了，按这个态势下去，回到最佳状态指日可待（开始给自己打鸡血）！
继续学习！
【补充】失眠的时候感觉是我头脑最活跃的时候，我好像想到了各种论文的主题，写出了好几个自己的脱口秀段子，做出了关于自己的好多规划，但我身体太累了，也没有心情在凌晨两三点爬起来记录，结果现在全忘了。或许还是不够热爱吧。也许今晚失眠的时候能够记起来或想到新的也不一定（请不要乌鸦嘴）。
本文写作于2021年12月13日下午17：12，用时20分钟。
