这两天，周围透露着浓浓的过节气氛，想要把你口袋中的钱装到他们口袋的商家们自然是一大波主力军啦，这时候一不小心就会特别容易被迷惑，掉入蜜罐里，等爬出来的时候，发现为时已晚。
不知道你有没有在家里囤了一堆弃之可惜，用之懵逼的“冲动消费成果”？我自从今年沉迷上“极简主义生活方式”之后，发现人对于物质的需求真的是非常有限的，目前我的房间里还放着前年双十一买的洗发水，面膜，去年双十一买的护肤品，生活用品等等，我不知道哪一天我能用完他们，但我庆幸的是，这些我迟早都会用到，我的家里现在已无多余的东西，因为我把没用的东西都扔了，再者，我已将近一年没有购买过除食物，书籍等之外的非必需品了。我真切地体会到物质越少，我越轻松，越能注重内心，摆脱被物欲控制的可能。
在说怎么做到之前，我先来简单分析一下，我认为购物欲是怎么产生的吧。
第一，互相比较。旁人给予人的影响力永远不可小觑，尤其是你身边的同事，朋友，关于这点我深有体会。我发现在外工作的时候，我会更容易购买一些没用的东西，而这些购买的源头多半来自，a同事说这个不错，b同事说双十一一起组团购买，c朋友强力推荐她用的某某产品，在这种氛围下，人会更容易处于非理性的状态，抱着人家都有，我不能落下的神奇心态，从而一时冲动和这些小伙伴们一起买下自己本不需要之物。
第二，商家噱头。我相信很多人在刷着某宝的时候，经常会被上面的各种商家噱头所吸引，然后抱着这个不错，那个也挺好的想法，默默地在购物车里放了超级一大堆东西。对，没错，说的就是你！这种行为的产生完全是因为我们早已沉浸在商家为我们创造的幻想之中，拥有这个会提升生活质量啦，现在购买可以节省多少多少钱啦，在这些美好的幻想中，我们早已无力去思考这东西我到底需不需要这样的问题了。
第三，生活太无聊。关于这点，我没有什么可过多展开的讨论，许多人生活太无聊，只是通过买买买来打发自己的时间而已，却不知打法了时间的同时，也打法了自己。
第四，个人思维习惯。其实这一点可以结合在上面三点之中，但因为我认为这点比较重要，所以单独讨论。什么是个人思维习惯呢，简而言之，就是你是个更偏向感性的人，还是更偏向理性的人，因为很少会有人只有一面，所以我这里用“更偏向于”这个词去讨论，毕竟在自己特别喜欢的事物面前，人会更容易感性。例如，我买书的时候，就会相对来说少一些理智。话说回来，一个更感性的人，会更容易被他人和商家的宣传所影响，理性少一些的话，就会更难在被影响之后进行进一步思考，所以冲动购物的可能性就会更高一些。大概这就是为什么，女性更容易买买买吧，毕竟大体来说，女性更感性一些。
那么接下来说说，怎么控制自己的购物欲吧。当然，如果你有花不完的钱，以及住不完的大房子，那你现在就可以出门左转，慢走不送了。既然是要控制购物欲的小伙伴，那肯定是常常发现自己买了一堆用不着又占地方的东西在暗自悔恨的一群人吧。
答案就是：培养自己理性购物的习惯，努力赶走在购物过程发生的感性思绪。什么“女人一辈子一定要有的十件美妆产品”，什么“其他男孩都在玩的游戏产品，你一定不容错过”……怎么培养自己的理性购物习惯呢，就是让自己看到这些标题，话语的时候，想想什么才是你人生最重要的东西。我认为，人除了没有命会死之外，没有其他什么东西是你不拥有就会死的，特别是物质的东西！那具体该怎么做呢？
第一步，整理房间，清理半年以上没有使用过的东西。这意味着，你的生活没有这些东西，依然过得风生水起。然后给自己列个清单，记住这些东西，扔了之后，以后都不要再买，每次忍不住刷某宝的时候，把清单放在手机旁，我相信你会瞬间没了买东西的情调。
第二步，列出你真正需要的必需品，让买东西变得更有目的和效率。比如食物，水，沐浴露，洗发水，手纸等是我每天吃穿住行中必须都会用到的，没了这些东西，我的生活将难以前行，所以这些东西就会在我的购买清单里。那么，认真想想你的清单应该包含哪些进去呢？
第三，培养自己破解商家招数的火眼金睛。接受过马克思主义教育的我们，从小被教育要“透过现象看本质”，有些东西被包装得很好，仿佛很被我们需要，但是，一旦你有意识地让自己“透过现象看本质”，绝大多数情况下，你会发现，这个东西并没有你想的那么好，更没有商家说的那么好，甚至是，你根本就不需要它，买回来也不会用它。
第四，丰富自己的内心。不知道大家有没有留意，当你渴望通过买买买打法无聊时间的时候，你会更容易感到无聊，这是一个恶性循环。我曾经接到一个特别喜欢打游戏的来访者，于是出于好奇，我也打了一段时间的游戏，我的感受是，一开始为了打法无聊而玩游戏，最后竟变成了，越玩游戏越无聊，我还和我的好基友吐槽过这事。我想这大概和想要通过购物来打发无聊时间有着类似的状况。总而言之，购物也好，游戏也好，他们能带来的刺激是非常短暂的，他们并不足以抵抗无聊，因为无聊是一种延绵漫长的心境和状态。能和这种生命中必然存在的向下的消极力量相抵抗的，只有同样延绵漫长的向上的积极心境和状态，我称之为丰盛的内心。比如，阅读一本经典小说，这个阅读的过程，小说给阅读者心中所能产生的激荡绝不是瞬间就会消失的，甚至可能会引发该读者对自己生活的思考，体会和理解，而这些影响就是我所称之为“延绵漫长的向上的积极心境和状态”。这些是可以通过学习，阅读，思考，运动等等形式所产生的，但绝不包涵“购物”。
当一个人的内心越是丰富，这个人所需要的物质就会越来越少，购物的欲望也会越来越低，这个道理梭罗说过，修行者们也说过，极简主义奉行者们都在做着，欢迎你也一起加入这支队伍。
最后，祝大家圣诞快乐，和爱的人在一起玩得开心！
